阴虚血热吃什么?
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发布时间：2023-03-31 05:21
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热心网友
时间：2023-12-01 05:05
那个中医没给你说么？阴虚又有热，还有溼疹明显脾胃失调，引起了肺部不适，首先睡眠肯定不足，饮食估计也不怎么有规律，很难讲啊，这种毛病要有大毅力改变自己的生活习惯的，单纯吃药或食疗一类的效果不大
阴虚血热吃什么中成药
阴虚内热体质可以服用知柏地黄丸，该药滋阴清热补肾，擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。知柏地黄丸特别适合于少阴阴虚体质，临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症。宜食物品阴虚之人宜常吃下列食物。鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用
血热阴虚的人吃什么好
知栢地黄丸
血热吃什么食物能好
血热，因阴虚内热过盛所导致的，其根本是因肝肾阴虚。只需滋阴凉血即可。 食物中滋阴凉血的不少，如凉血第一的西瓜，可入心、肝、肾、肺、胃五经，起到滋阴凉血的作用，还有降肝火去血躁的柚子，以及清心火的莲子心、苦瓜，还有专门凉血的冬瓜、莲藕、荷叶莲藕，龙眼，黑木耳，甘蔗，菠菜，雪梨，红薯，香蕉等蔬菜和水果。但切记这些食物都在下午食用，若在上午食用，这么多寒性食物会破气，致使中气不足，那就不好了。下午属阴，可在下午食用。 除了上述可以食用的食物外，为了尽早去除血热，在饮食上便要注意不要食用热性食物，如油腻、辛辣、荤腥这三大类食物。要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉) 其中荤腥类食物中的鸭类与羊蹄是可以食用的。鱼和鸭肉(有温凉作用) 特别是鸭类，一、而可起到凉血的作用，可食用鸭血、鸭肉。但其它的荤腥类食物就不要食用了。并且血热之时绝对不可饮酒，酒为百药之首，大热，烈补之物，若血热之人饮用，无异于火上浇油！ 以上所说皆为饮食，也可以用一两位中药材泡水，去血热效果更佳。如生地枸杞水（生地15克、枸杞5克泡水），决明菊花水（决明子5克、菊花3克泡水），每日频饮，都可起到滋阴降火凉血的作用，效果不错。
血热吃什么好 吃什么水果好
当自己血热的时候，就需要想办法去火，这样对身体才有好处，那么血热吃什么好?血热吃什么水果好呢? 中医讲，血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥，火气大，使人发热,会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况下需凉血，那么血热的人吃什么好? 血热的人吃凉血功效的食物，凉血的食物有： 鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。 饮食方面，应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物，平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物，火锅要戒，酒也要戒。 知道了血热的人吃什么好，同时建议您多运动，血热的人不适宜做剧烈运动，应做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。 血热吃什么水果好 去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。 西瓜是败火的宠物 西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 蔬果给人体提供的营养包括以下几项： ※ 1 提供维生素C ※ 2 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素 ※ 3 提供多酚类保健成分，主要是类黄酮 ※ 4 提供钾 ※ 5 提供膳食纤维 多吃荔枝易上火 再以荔枝为例，妊娠、出血及溼热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。
血热吃什么食物调理
在中医的角度来讲，血热是因阴虚内热过盛导致热邪入血引起的病症，需要滋阴凉血才可逐渐解决血热问题。 而在饮食上不要食用辛辣食物，以免加重血热。可多食冬瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、莲子芯、荷叶、西瓜等凉血食物。特别是下午多食滋阴凉血的西瓜，可令血热极大程度减轻。 按以上所说去做，即可逐渐解决血热问题。不过食物的药力终归有限，见效较慢，可每日频饮生地决明水（生地黄15克、决明子15克泡水），可滋阴凉血，坚持饮用即可解决血热问题。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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