发布网友 发布时间:2023-03-17 08:18
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热心网友 时间:2023-11-07 08:06
1饭前空腹吃效果更好,药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后吃,建议安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。
2早上服用,早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用,最好在晚饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
3中医历来防重于治,想要预防长斑,预防三高,预防脂肪肝,预防血管硬化,预防心脑血管疾病,就要从30岁以后开始。老年病要从中年开始预防,40岁最关键。
4三七粉生吃,活血,用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等。每天3~5克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3克。
三七粉熟吃,补血,用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。用开水冲服;或是将三七粉炒熟服用,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水;亦或炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20克三七粉,炖十分钟即可。