干玫瑰花,金盏花,柠檬泡水喝有什么功效?

发布网友发布时间：2022-04-23 15:01

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热心网友时间：2023-10-05 06:03

　　花草茶之山楂玫瑰茶：取山楂和甘玫瑰花适量，用开水冲泡；山楂不仅能调理气色，玫瑰花更能有效清除自由基，让肌肤随时润泽好肤色。排宿便：玫瑰+柠檬草；美肤：玫瑰+薄荷。
　　功效：性质温和、男女皆宜。富含维生素，平衡内分泌、抵抗肌肤干燥敏感现象；补血气、美颜护肤、调理肝胃、促进新陈代谢，消除疲劳；活血，促进血液循环，有助减肥；常饮可去除皮肤上的黑斑、防皱纹；丰胸调经，还可润肠通便。泡法：开水浸泡，适宜搭配薄荷、柠檬草、金盏花、迷迭香、桂花、茉莉等。
　　柠檬还有丰富的维生素C，新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水，最好用温水，水温太高维生素C会流失。至于什么时间喝，喝多少都没有规定的，随自己。玫瑰花泡水尤其适合女性，性温，可以起到安抚，镇静的功效。月经期间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。玫瑰花泡水如气虚者可适量加入大枣，肾虚可适量加入枸杞。但不可同茶一起喝。
　　金盏花适合单泡，或搭配绿茶。
　　用一大匙干燥金盏花花瓣冲泡，焖约3～5分钟即可，金*的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调味。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。此外，还能促进血液循环。也可缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。但孕妇不宜饮用金盏花茶。

热心网友时间：2023-10-05 06:03

功效：性质温和、男女皆宜。富含维生素，平衡内分泌、抵抗肌肤干燥敏感现象；补血气、美颜护肤、调理肝胃、促进新陈代谢，消除疲劳；活血，促进血液循环，有助减肥；常饮可去除皮肤上的黑斑、防皱纹；丰胸调经，还可润肠通便。泡法：开水浸泡，适宜搭配薄荷、柠檬草、金盏花、迷迭香、桂花、茉莉等。花草茶之山楂玫瑰茶：取山楂和甘玫瑰花适量，用开水冲泡；山楂不仅能调理气色，玫瑰花更能有效清除自由基，让肌肤随时润泽好肤色。排宿便：玫瑰+柠檬草；美肤：玫瑰+薄荷