老年人耳聋怎么预防啊?

发布网友发布时间：2023-01-31 13:34

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共4个回答

热心网友时间：2023-01-31 15:03

1.远离噪音损害；　2.合理饮食；3.戒烟少酒；4.多吃含铁食物；5.科学掏耳朵；　6.保持良好心态

热心网友时间：2023-01-31 16:21

自己尽量少掏耳朵，注意避免中耳炎复发，积极治疗老年慢性病

热心网友时间：2023-01-31 17:56

多去交流，耳朵不要进水

热心网友时间：2023-01-31 19:47

不要随意挖耳朵，远离噪声，每年检查听力，要多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。戒烟、少饮酒——因为烟和酒都会对听神经有一定的毒害作用，尤其是烟中的有害物质尼古丁，如果进入到血液中，会导致小血管痉挛、还有血液流淌的更加缓慢，血液的粘度也会有一定的增加，还会导致内耳出现供血不足，从而导致耳聋疾病的出现。