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运动起来会怎样 教学设计

发布网友 发布时间:2022-04-29 14:01

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热心网友 时间:2023-10-09 15:08

运动起来会怎样(一)教学设计
【教学目标】
科学概念:
1、人体运动需要氧气,肺的气体交换作用将氧气吸收进血液,将二氧化碳排出体外。
2、人体运动量越大,消耗的氧气也就越多,就需要加快肺的呼吸,以吸收进更多的氧气。
3、经常锻炼身体,可以加大身体的肺活量,这样有利于身体健康。
过程与方法:
1、能对数据进行合理分析。
2、能结合实验现象、相关信息资料,做出对呼吸次数加快原因的分析。
情感、态度、价值观:
1、培养尊重事实、以证据求结论的科学态度。
2、能够耐心、细致的完成呼吸次数的测量活动。
【教学重点】
用体验和实验的方法,验证呼吸前后气体中氧气发生了变化。
【教学难点】
通过实验证明呼出的气体中还含有一定的氧气,通过对实验的分析能发现“吸进的空气中氧气较多,呼出的气体中氧气较少”这一事实,从而懂得新鲜空气对健康生活的重要性。
【教学准备】
教师:教学课件,呼吸汇总表、集气瓶,毛玻璃片,自制的插有3根蜡烛的金属架,打火机、水槽等。
学生:记录表(长纸条),塑料袋。
【教学过程】
一、导入
1、同学们,今天是一堂竞赛课,后面做着的老师就是今天的评委,这些评委时时刻刻都在关注我们每个同学的一言一行,你会觉得紧张吗?
2、我们一起来做一次深呼吸,来放松一下自己好吗?
刚才你是怎么呼吸的?(一吸一呼就是一次呼吸)(配合手势)
3、你又是用什么部位来呼吸的呢?
咱们用鼻子自由地再做几次深呼吸,同时数一数,当老师叫停的时候你做了几次,好吗?
你做了几次?(看来有的时候呼吸是可以控制的。)
4、但接下来我们要测量的是自然的呼吸,不能认为的去控制它。
二、测量“平静状态”和“运动一分钟后”每分钟呼吸的次数
1、测量“平静状态”每分钟呼吸的次数,并做好记录。
2、测量“运动一分钟后”每分钟呼吸的次数,并做好记录。
3、各组反馈,随机抽取6组数据记录在呼吸汇总表上。
4、引导学生分析呼吸汇总表的数据,据此提出研究的问题:“运动后,呼吸为什么会加快?”
5、试着分析“运动后呼吸加快”的原因。
三、研究“呼吸为什么加快”
(一)、认识和呼吸有关的器官
1、呼吸时,相应的哪些地方有明显的感觉?这些地方有很多与我们的呼吸相关的器官。我们一起来认一认。
2、空气经过了哪些地方到达肺部?呼出的气体又经过了哪些地方?最后去了哪里?
(二)、寻找气体发生变化的证据
1、呼出的气体和吸进的气体一样吗?能否用实验证明?
2、体验活动:反复呼吸塑料袋里的空气,有什么感觉?
3、交流自己的感受,试着解释吸进的空气和呼出的气体有什么不同。
4、教师做演示实验:
①比较氧气与二氧化碳的区别。
②比较新鲜空气与呼吸过一次的气体、反复呼吸过的气体的区别。
③讨论:你们观察到了什么现象?这个现象说明了什么?
④小结。
(三)出示:一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较表

气体

氮气

氧气

二氧化碳

水蒸气

吸进人体的空气(100克)

78克

21克

0.03克

0.97克

呼出体外的气体(100克)

78克

16克

4克

2克

1、吸进的和呼出来的气体都有哪几种成分?
2、哪些气体没变化?哪些气体有变化?是怎样变化的?
3、从这些变化中可以发现: 人的呼吸实际上是在进行着气体交换,吸收氧气,同时排出二氧化碳和其他气体。
4、运动后,我们对什么的需求量更大了?小结。
四、拓展与延伸
1、医学上,规定一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量为肺活量。出示测肺活量的装置。
2、两位同学分别上台测肺活量。肺活量的大小说明了什么?
3、小结。

【教学目标】
一、科学概念:
1、人体需要的氧气又肺吸入后进入血液,再由心脏通过血管输送到身体的各个部位,同时收集二氧化碳等废物,在排出体外。
2、人体运动量的增加,需要血液运输更多的氧气,心脏跳动速度的增加可以加大运输血液的数量。
3、锻炼身体可以增强心脏的力量,有利于身体健康。
二、过程与方法:
1、能够通过实验的方式,了解到心脏工作强度和工作量。
2、愿意与同学相互交流,共同合作完成实验活动。
三、情感态度与价值观
感受人体呼吸与循环过程中,身体各个器官之间相互协调、相互合作的过程,感受人体构造的精巧与和谐之美。
【教学重点】
了解在人体活动过程中,当肺完成气体交换后,心脏所要完成的输送血液的功能。
【教学难点】
了解在人体活动过程中,当肺完成气体交换后,心脏所要完成的输送血液的功能。
【教学准备】
吸耳球、水槽2个、水、心脏模型
【活动过程】
一、故事导入:有人曾经做过这样一个实验。把兔子、鸽子从小就关进笼子里喂养。这些小动物长大以后看起来发育很正常。但是,把它们放出笼子后,兔子跑不了多远,就会倒地,鸽子在空中飞了几圈便栽下来。解剖分析发现,兔子死于心脏破裂,鸽子则死于动脉撕裂。听了这个故事你有什么想法?小结:说的真好,所以说我们的生命在于运动。今天我们来研究运动起来会怎样(二)(课件出示课题)
二、激活已有经验,提出探究问题:
1、你参加过哪些运动?
2、那运动起来人体会有哪些变化?(呼吸加快、流汗、心跳加快等)回顾:运动后呼吸为什么会加快?
3、师:心跳加快这只是我们的感受,为了更好的解答这个问题,我们必须通过实验来证明。
三、探究运动前后心跳次数的变化
1、测试运动前的心跳次数
(1)为了更好的对比我们先测平静时自己每分钟心跳几次?
(2)交流:你有什么方法能测试自己的心脏一分钟跳动几次。(摸脉搏)
(3)强调测试时注意事项。
(4)学生测平静时心跳次数并做好记录。
(5)汇报并统计。发现:平静时大多数同学的每分钟心跳次数在70-90次左右。
2、测试运动后的心跳次数
(1)根据我们上课的这个环境,你能不能设计一个运动量比较大运动项目?
(2)学生设计并交流室内运动。
(3)强调运动时注意事项后做运动,测试运动后的心跳的次数并做好记录。
(4)汇报交流:运动后的心跳次数。
(5)对比运动前后心跳次数的数据,分析这些数据说明了什么?
(6)发现:运动后人体的心跳次数明显加快了。(板书:运动 心跳加快)
(7)提出问题:心跳为什么会加快呢?
四、探究剧烈运动后心跳加快的原因
为了更好的解答这个问题,我们先来认识一下心脏。
1、认识心脏和心跳
(1)(出示心脏模型)了解人的心脏是什么样子的?讲解心脏的位置、大小和心跳。
(2)看书了解心脏不停跳动是在干什么?
(3)(播放视频)讲解:人体需要的氧气由肺吸入后进入血液,再由心脏通过血管输送到身体各个部位,同时收集二氧化碳等废物排出体外。(板书:血液循环)
2、模拟心脏的工作
(1)师述:现在我们来做模拟心脏跳动的实验。师介绍实验器材、实验要领(先慢慢挤压五次,再较快速度挤压五次)
(2)学生分组实验。
(3)师问:这个实验与心脏输送血液有什么相同?相同的地方各代表什么? (洗耳球相当于心脏的心房,心室,塑料管相当于血管,输送的水相当于血液,手的捏力相当于心机收缩功能;)
(4)师问:实验过程中你们有什么发现?(水流动加快、感觉手很酸……)
(5)师生共同小结:人运动所需要的氧气是靠血液的运送,而血液必须靠心脏的跳动来推动它前进,心脏好象一个泵,它把从肺部来含氧丰富的新鲜血液送到全身,同时它也把陈旧的血液送入肺部。那么,心跳加快使人体内的血液循环发生了什么变化?(心跳加快使人体内的血液循环加快。)
(6)感受心脏一天的工作量:
师述:人每时每刻都要有氧气,并且必须依靠心脏的输送,那么心脏必须每时每刻进行跳动,我们现在估算一下,一天心脏要跳多少次呢?
(60次×60分×24小时﹦86400次)
(90次×60分×24小时﹦129600次)
师问:心脏的工作量怎样?(繁重)
五、保护我们的心脏
1、合理休息与良好的睡眠,会让心脏更好地工作。
师问:心脏无时无刻的进行这样繁重的工作它会不会疲劳?齐读课本73页黑体字,再回答上面的问题(在正常情况下不会疲劳,如果不合理休息和良好的睡眠也会不利于我们的身体健康)
2、运动可以增强我们心肺功能,使我们身体更健康。
(1)出示情境:在登上高楼时有的同学会出现气喘吁吁的现象,而有的同学呼吸却没多大的变化?讨论:这种差别可能是什么原因造成。
(2)各组同学分别跳动一分钟,然后搭着脉搏休息1分钟,感受脉搏跳动有什么变化,休息一分钟后再测心跳数。
(3)交流汇报:四位同学休息一分钟后都基本恢复到平静时正常心跳数。如果有一位心跳数字还很大,说明这位同*动后要恢复到正常心跳还需要一段时间。那么这位同学与其他三位同学相比,谁得心脏功能更强呢?
(4)有什么办法能使我们的心脏更有力、更持久的工作?
(5)讨论并交流。
(6)谈话:经常参加体育锻炼可以增强我们心肺功能,身体更健康。(板书:增强心肺功能 有利健康)
(7)讨论交流:在日常,我们可以进行哪些体育运动项目锻炼我们的身体?
六、回顾与反思
1、我们通过这节课的学习,你知道了什么?
(氧气和血液必须依靠心脏来推动,心脏工作繁重)
2、我们应该怎样做?同学们,身体健康是第一,增强体质靠运动。我们要积极响应党*关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召,让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下,坚持每天锻炼一小时, 让我们的心肺功能更强,实现健康工作50年,幸福快乐一辈子。希望你们成为身心健康、充满活力的新一代*人。(经常参加锻炼,把心机锻炼得更强键)
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