发布网友 发布时间:2022-04-29 10:09
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热心网友 时间:2022-06-25 23:36
翻天覆地 (屈绳技术) : 按"登路月球"的要领,用力把悠悠向右边抛出,使之成为空转状态。在身体正面,把手腕从右向左摆动,使悠悠像摆子一样画出半圆。 当悠悠刚话出半圆时,迅速把左手食指挡着悠悠绳距离右手约30cm的地方。 悠悠以左手食指为轴,刚画出半圆时,迅速用右手食指挡着悠悠绳。 悠悠以右手食指为轴刚画出半圆时,左手食指再次挡着悠悠绳。让以食指为轴旋转的悠悠,搭在刚刚触及手指的最前面的悠悠绳上。 伸开两臂,全部向上抛地把搭着悠悠的悠悠绳从两手的食指脱开,拉回悠悠并收回热心网友 时间:2022-06-25 23:37
先是一个“两周着地”起始,然后把球换到另一条绳子上,再做一次,然后把左手食指放掉右手往左转两圈再回到“登月弹射”搭线法,回收。热心网友 时间:2022-06-25 23:37
/www.tudou.com/programs/view/ILvTKbbGARw/参考资料:http://www.tudou.com/programs/view/ILvTKbbGARw/
热心网友 时间:2022-06-25 23:38
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