北瓜和煮鸡蛋会难消化吗
发布网友
发布时间:2022-04-29 20:01
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热心网友
时间:2022-06-22 06:34
鸡蛋是高蛋白的食物,一般人一天吃一个营养就足够了,
如果吃多了,就不好吸收了,煮鸡蛋和荷包蛋难以消化,蒸鸡蛋好消化。鸡蛋当中,比较好消化的蛋黄的,蛋清比蛋黄难消化的,如果是有宝宝的,在宝宝消化不太好时,要把蛋白停一下的,但是蛋黄毕竟没有面类。谷类好消化的,当宝宝肠胃不好时,还是最好停两天,恢复好后再吃鸡蛋比较好的。北瓜,即南瓜,还是不容易消化的,还是需要注意饮食的。得出的结论是北瓜和煮鸡蛋会难消化,建议少吃为妙!