自己鲜榨果汁,用什么水果好

发布网友发布时间：2022-04-29 18:51

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 21:28

一、桃仁山楂茶∶
桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水 1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

二、苦瓜饮∶　　
苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮（不可放任何调味料）。每日一剂。

三、萝卜芹菜洋葱汁∶
大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

四、芹菜番茄柠檬梨汁∶　　
芹菜100克，小番茄一个，雪梨150克，柠檬五分之一个。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。

五、苹果萝卜包菜汁∶　　
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

热心网友时间：2022-06-19 21:29

橙子，再加点柠檬，蜂蜜。既增加营养，又可防止果汁氧化，汁液变色，营养丢失。

热心网友时间：2022-06-19 21:29

各种当季水果都可以啊，新鲜又好吃。
还可以做复合式的，两三种水果混在一起，看个人口味，想怎么吃怎么吃。
还可以加入牛奶，做成奶昔，加水加蜂蜜。
每天不要超过两杯，水果毕竟含糖高，吃多了也不好。

热心网友时间：2022-06-19 21:30

　　梨子

　　西瓜

　　芒果冰和草莓冰也好吃

　　不够甜的话可以加一点糖