白果可以和红豆花生红枣一起煮粥吗?
发布网友
发布时间:2022-04-29 04:57
我来回答
共3个回答
热心网友
时间:2022-06-18 23:19
1.白果可以和红豆花生红枣一起煮粥
2.白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
3.红枣养脾补益气血;
4.花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;
5.红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量。
它们在一起煮粥,有促进血液循环,益气补血,活血化淤的作用,还对老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病具有特殊的预防和治疗效果。
注意事项
烹调前或食前先将白果去壳、去膜、去心,以免中毒。
热心网友
时间:2022-06-18 23:20
可以的,不过要少放一点
热心网友
时间:2022-06-18 23:20
可以