黑芝麻和核桃如何拌着吃?
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发布时间：2022-04-28 10:49
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时间：2023-09-29 07:54
原料：阿胶500克粉碎,黑芝麻粉500克,核桃粉500克,红枣粉750克，冰糖粉250克,黄酒1000克.
做法:1.把粉和黄酒拌匀
2..上笼蒸90--120分钟.
【固元膏的食用方法】
直接食用后喝温开水即可
吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺。
有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好。
【固元膏的储存方法】
固元膏可以放冰箱里冷藏，10月-4月可室温保存，只要密封好，不沾水、受潮，可以存放半年！如果不小心沾水长毛了，把上面长毛的部分用勺子挖去，再加些黄酒，放锅内蒸半小时到一个小时即可食用！
【固元膏的主要功效】
有滋阴补血、美容养颜、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌肉无力，心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。
长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。
【适用人群与用量】
月经不调、人流和产后护理、心悸失眠，头晕目眩，畏寒怕冷、便秘以及便秘引起的色斑、贫血的人群都可以食用。特别适宜老人、孩子和女性！
蒸好后装进密封罐里，每天吃一勺。
