为什么老年人会钙离子偏高
发布网友
发布时间:2022-04-27 09:33
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热心网友
时间:2023-08-20 06:18
不会的
老年人缺钙呀
热心网友
时间:2023-08-20 06:18
正常情况下,每日的饮食足可以满足人们对钙的需求。全民缺钙,全民补钙,早晚要称为历史的笑料。那些以生产补钙制品和宣传钙神奇而发达的厂家,辉煌的时代将一去不复返。特别是那些极力夸大老年人缺钙的不良商家,一定不得善终。
老年人的各种生理机能降低,钙质在骨骼中的沉积和溶出不平衡,即是说沉积的少,溶出的多,造成血液中钙离子浓度升高,过多的钙离子大都从尿液和汗液中排除,但由于老年人肾功能和汗腺功能的减弱,使得钙离子不能及时排除体外。所以老年人患肾结石的概率较高,还有老年人常皮肤刺痒,是因为钙沉积在皮下不能排除的结果。
从一定意义讲,大多数老年人并不缺钙,而是多钙。解决的方法是少吃那些钙质丰富的食物,适当进行日光浴和健身运动。
当钙质称为身体的负担时,补钙无异于火上浇油。