糖尿病患者常吃什么食物比较好??
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发布时间：2022-04-27 11:34
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热心网友
时间：2022-06-27 23:59
中医认为，糖尿病多由嗜酒厚味，损伤脾胃，运化失职，消谷耗津，纵欲伤阴，而致阴虚燥热，发为消渴。因此，糖尿病患者在饮食方面宜选择：
（1）低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素食品，常吃豆制品。
（2）适合吃桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等水果。
（3）常吃黑芝麻、葱、胡萝卜等。
（4）常吃苦瓜、柚子、空心菜。这3种食物均含有胰岛素样成分，既可降血糖，又能补充营养，是糖尿病病人的理想食物，但不宜过多。
（5）要用茶叶降血糖，需要喝冷开水泡的茶。
