为什么戒烟的前几天会感觉到精神不振，胸闷气虚呢？这种感觉一般会持续多长时间呢！

容易出汗，特别是稍微一动就容易出汗，平时容易生病，特别是感冒咳嗽这些常见的外源性疾病，身体容易受到外邪的侵袭。这在老人和儿童中尤其常见。还有一些年轻人，经常熬夜。一些手术后和产后都容易出现正气不足。气虚也容易不说话不动弹，懒洋洋的，说话都是虚弱的状态。气虚体质在生活中比较常见。中医认为...

虚弱人特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒,接触风寒身体不舒服,常常头昏、头痛,吹不了电风扇,接触不了空调。挑食,食欲差、吃不了冰棍、喝不了冷饮。吹不了电风扇,吃一点不适应的东西,即便稀、便水、 便未消化的谷物 。3、问、虚弱人为什么常常生病?答:虚弱人体质虚弱,对自然界的气候:风寒暑湿火燥常常适应不了,所...

首先身体过度虚弱的人常常会有更难看的精神状态，给人一种病夫的感觉，身体都没有任何活力，身体偏瘦或者是偏胖。其实身体过度虚弱有很多种原因，比如有些人没有时间运动，又或者是缺乏某些重要的营养成分。所以大家要重视这些不同的症状类型，做好有效的调理准备，让自己的气色重新恢复。有些人经常出现感...

4、许多人因为进食过饱，导致胃食道反流，这种情况也会导致胸闷憋气。在进食之后感觉有东西从胃部返流，胸口会非常不适，有胀痛感以及灼热感，口腔中还会不时感觉酸酸的，只要保持正确坐姿或者站立时即可缓解。5、胸闷气短是许多人都有的经历，常常在早晨或者半夜出现胸闷烦闷，呼吸不畅的情况，特别是用力...

劳神过度会伤元气,劳形过度,同样会促生或加重气虚体质。重体力劳动者或职业运动员,时间长了也会伤气而导致气虚。他们的身体看似很健壮,但这往往是一种假象。到了中老年以后,气虚体质会逐渐表现出来。 6.乱服药物。有些人认为自己有内火,常擅自服药祛火。殊不知这样很容易伤到元气而导致气虚。中医认为,经常服用...

*情绪上:抑郁寡欢,急躁易怒,唉声叹气,感觉不到快乐和波动;*各处淤堵:肝区不适,两胸胁胀痛,有时痛会窜及胸背或肩背、小腹,男性会波及生殖区域,女性则多胸部胀痛(尤其经前)及月经失调(痛经/闭经/血块),甚至长斑;*梅核气:咽喉异物感,但设备查不到,一种气滞(未成形);*饮食:食欲下降、腹胀胃胀、肠鸣嗳气、...

运动疲倦胸闷难恢复 运动的时候身体需要大量的氧气，以及大量的气血供应。如果气血不足的人运动之后由于气血没法马上供应的上，所以会导致身体出现胸闷气短，疲倦等等问题。指甲出现纵纹 正常人的指甲应该是半月形的的，而气血亏损的人没有，通常还伴随着指甲出现纵纹。这已经表面身体里面寒气太重，以至于出现...

一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一些，晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是...

一般戒烟之后咳痰会持续几周到几个月时间甚至更久，如果在一个月后没有发现症状改善，最好是看医生了解是否存在其他原因。许多人在戒烟后发现痰液分泌增加，并会伴随持续性咳嗽，这也是香烟戒断生理反应的一部分症状，尽管戒烟后咳嗽违反直觉，但很正常甚至有好处。戒烟后咳嗽会持续多久是没有办法详细判定...

不太适应的原因，很多人都是这样的，不用太担心