戒烟会导致胸闷呼吸困难和头晕吗
发布网友
发布时间：2022-04-28 23:59
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-25 23:24
戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。
我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天。中间戒烟戒过2次。
08年戒烟一次，11年戒一次，
08年戒烟的时候从110斤涨到130斤，戒烟2个月
11年戒烟的时候 从130涨到140斤，戒烟1个月
这次15年戒烟到今天，2016-11月14日一年整 也增重10多斤，现在快160斤了。
以上是我个人的情况，每次戒烟都未买任何替代品。
戒烟困难的原因是：
我们人类做任何事都需要有个反馈，比如关门有响声，照相有咔嚓声，这样才能知道我已经做了某事，还有追求一个人的时候，最怕的也是对方根本不给任何反馈，我到底成功了多少，还要多少努力才能成功，这个完全不知道。减肥、戒烟都是这样。不知道我少抽这一根烟，我离成功戒烟又靠近了多少，不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的，所以戒烟难。
建议是如下：
1、戒烟了身体内部机能失去平衡，重量涨得太快了。代价太大了。所以要戒就彻底的戒，不然还是别随便戒烟。
2、我小孩子2012年12月出生的，现在只要偶尔咳嗽，我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了。。心理会很内疚，毕竟自己可以对自己的身体负责，但是小孩子因我们的自私行为，而无辜受影响，对小孩子来说挺不公平的。
3、抽烟不只是烟钱的问题，有时候为了找个抽烟的环境，空调房不能抽，车上不能抽，KTV包间不能抽，办公室不能抽，，你就为了这一点自残行为得东躲*！！戒了省事！
4、其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了，我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了，现在我都忘记烟味了，但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉。刚戒烟时，是尼古丁依赖，戒烟2星期以后，已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦，又抽起来，以后再戒烟，再经历一次这样的痛苦，那我把话说重点，就是狗改不了吃屎。。。我以前也复吸好几次，又再戒，感觉之前的苦都白受了。。 所以你现在得问问自己，是不是真心想戒烟。
好了，手打太多了。希望我不复吸。
希望你想清楚，如果要戒烟就下好决心，如果只是戒烟戒着玩的，最好别戒烟，不然对身体影响更大。
刚戒烟身体有什么不适
2、循环系统，在刚戒烟时会出现阵发性心动过速、心律失常，偶尔还会出现胸闷、气短、心悸、心前区不适等症状。3、在呼吸系统会出现反射性的呛咳、咳嗽，甚至会导致短暂性呼吸困难等情况。4、在神经系统会出现一定的焦虑、焦躁、烦躁、易怒、易激惹，或者在休息和睡眠时出现一定的植物神经功能紊乱现象，...
突然戒烟对身体有影响吗
比如会出现胸闷、心慌，会出现心前区或者心下方的疼痛，如同心绞痛一样的症状。会出现头晕、头胀，情绪的急躁、易怒，这是戒烟的戒断综合征。遇到这种情况，应该缓慢的把烟逐渐减量。如果每日20根烟抽了10年以上，应该逐渐的每天减5根，半个月之内减到5根左右，即剩了5根。再用半个月的时间把这5根...
戒烟会胸闷气短吗
病情分析：有的人在戒烟的时候会出现一些胸闷气短的情况出现，这是比较正常的，是因为戒烟引起的一些戒断症状，建议放松心情，如果实在不能缓解的话建议去医院进行辅助治疗，情绪也要保持放松。
戒烟后胸闷气短是怎么回事呢
3. 呼吸道问题：戒烟后，如果呼吸道受到刺激或感染，可能会出现呼吸道炎症或不适。这可能导致胸闷、咳嗽等症状。4. 肺部问题：长期吸烟可能导致肺部疾病，如慢性阻塞性肺病（COPD）或其他肺部疾病。戒烟后，这些疾病可能加重或复发，导致胸闷气短。5. 其他健康问题：除了上述原因，胸闷气短还可能与心脏问题...
戒烟后有胸闷,呼吸困难的症状吗
因人而异，有的人会有胸闷的感觉，也有可能戒烟时刚好发病，去医院先检查确认一下，如果检查没问题，就是戒烟的症状。本人吸烟史30年，现戒烟有八个月，出现的症状有：1、戒烟前，早八点钟起床，休息日九、十点钟起床，喜睡。戒烟后初期，早三、四点就已梦醒，想睡也睡不着。白天上班打瞌睡，一个...
戒烟,感觉胸闷 呼吸有点困难
戒烟的时候多少会有一些副反应~建议不要戒得太快，胸闷是戒烟后原本对尼古丁有依赖的身体进行调节的表现，过几天就会有所好转~~戒烟是慢功夫，一定要坚持。吸烟会使肺部的通气功能下降，要多做运动，以恢复肺部的功能，~
戒烟2个月后的症状
少数还会出现轻微的呼吸困难，主要是由于戒烟以后肺部的有害物质正在排出，当这些有害的物质逐渐排出以后，患者的呼吸就会变得逐渐的通畅，而且肺活量也会逐渐的增加。戒烟以后对身体的健康相对来说是比较好的，但是戒烟的过程也是比较难受的，患者需要长时间的坚持才能够达到理想的效果，而且在戒烟的过程中也...
戒烟为什么心脏不舒服
长期吸烟的患者戒烟之后会出现心脏的不舒服的症状属于戒断现象，患者除了出现心脏不舒服的症状之外还会出现周身不适、头晕、乏力，甚至头疼、焦虑、抑郁这些戒烟综合征的症状。出现心脏的不舒服主要表现在心脏方面症状比较明显，这类患者要以心理疏导为主，必要时可以给予口服的药物治疗。如果突然出现胸闷、气短...
戒烟为什么会出现头晕嗜睡
体液、内分泌失调，在消化系统出现消化和吸收的暂时性紊乱，有腹胀、腹痛、恶心、反酸等症状，甚至会有自然进食的欲望，还会出现腹胀、腹泻、便秘等交替出现的现象。对于循环系统会出现胸闷、气短、心悸、心前区不适、紧张感等，对于神经系统就会产生一定的焦虑、神经紧张、睡眠不良或者嗜睡等戒断反应现象。
戒烟后胸闷会持续多久
戒烟后胸闷通常会持续数天到数周不等，随人体戒断反应消失，而逐渐缓解，直至消失。患者不应由于戒烟后会出现不适症状而重新开始吸烟，吸烟对人体有百害而无一益，烟草中尼古丁和焦油等化学物质，通过被人体吸入后进入血管壁，可以损害血管。烟草中化学物质也含有致癌成分，为各种肿瘤的诱发因素。无论从...
