为什么秋天掉头发?

发布网友发布时间：2022-04-28 23:47

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热心网友时间：2022-06-25 17:42

很多人到了秋天后，会发现头发掉的比以前多了，如果本身头发就比较少的，看着掉落的头发就会更加着急，这种情况往往不是只在一个人头上发生，那么秋天为什么老掉头发呢？
掉头发掉发
1 正常掉发
当你发现到了秋天后，头发脱的比以前都多时，不要担心，这大多数只是一种正常掉发现象，也称为季节性脱发。

秋天气温较低，气候较干燥，头发生长速度慢，而且容易产生静电，静电会令我们头发的水分变得更少，头发的毛鳞片也会因此而受损，从而降低头发的质量。而如果本身头发质量一般的，有分叉打结的，再受季节的影响，就很容易大把的脱落。

注意季节性脱发一般不会超过三个月，而且每天脱发的数量也不会超过一百根，仔细观察自己的脱发情况，如果超出了这个数字，那么就不是季节性脱发。

正常掉发

2 遗传掉发
掉发这件事是会被遗传的，如果本身就有被遗传到掉发，基本上是无法彻底治愈的，只能通过植发等一些行为来掩盖，而如果有遗传掉发的人，到了秋天这种气候比较干燥的季节，就会掉发掉的更多。

遗传掉发

3 精神压力较大
提到秋天，部分人总感觉这是一个充满悲伤的季节，古代也有“自古逢秋悲寂寥”、“秋风秋雨愁煞人”等诗句，到了秋天，如果老是保持着一种悲伤的情绪，或者精神压力较大的话，则很容易导致身体内分泌失调，反映到头部后，则会引起头皮供血减少，使毛发营养不良，进而产生脱发现象。

精神压力较大

4 头发清洗不及时
秋天因为出汗少，人们一般不会天天洗头发，但如果是头发出油较多的人，或头发较细软容易沾灰沾油的人，对于头发没有及时清洗的话，油脂和脏东西则会堵塞毛囊，令头皮毛孔越来越大，毛发会渐渐松动，自然变得容易掉落。5 头发清洗太频繁
头发清洗不及时会掉发，头发清洗太频繁也会掉发。一般正常人到了秋天是每隔2-3天洗一次头发，当然头发油的较快的人除外，普通发质的爱干净人群，可能会天天洗头发，但是这样频繁的洗发，反而会使头皮失去表面有保护作用的油脂，令头皮健康受损，引起掉发。

头发清洗太频繁

6 秋天老是掉头发怎么办
1.弄清楚自身头发的性质，如果是油头发，则应该1-2天就洗一次头发，避免脏东西堵塞头皮毛囊，如果是普通头发，则2-3天洗一次头发，避免洗发太勤。

2.头发主要的组成物质就是蛋白质，因此掉发较多的人，可以多吃点含高蛋白的食物，如蛋类、鱼类、肉类等。另外一些养发护发的食物也可以多吃，比如黑芝麻、黑豆、海带、何首乌等。

3.平时生活中，尽量使自己保持愉悦的心情，不要熬夜，不要抽烟喝酒，对于改善掉发有着很大的帮助。

热心网友时间：2022-06-25 17:42

秋天会掉头发的原因
1.内分泌失调

许多医学研究表明，人的脱发和人体内的雄性激素增多有关系，除此之外，患有一些疾病的患者合并的脱发者多，例如：甲状腺疾病。秋季天气干燥，皮脂腺分泌的减少也是早晨脱发的原因之一，头发深入到毛囊之后，水份的缺少造成了皮脂腺分泌的减少。毛囊萎缩之后，头发就会容易干枯和掉发。

2.神经失调

一些人在创业、生意、工作当中，遭受到了一系列重大的打击之后，或是长期的精神紧张，长期的忧郁情绪，导致了产生的脱发。如果人长期烫发和染发，就可能会造成往后2~10年的脱发症状发生。秋季是脱发症状高发的季节，也是属于正常的新陈代谢的现象之一。

秋天为什么会掉头发：遗传和疾病

脱发受到遗传的影响是基本上占20%，如果家族中有人脱发症状严重就会受到遗传。大多数的男性是属于显性遗传，而女性是*遗传，这也是就是为什么大多数的男性是多于女性的原因之一。人的瘦体受到了真菌、或是细菌和病毒的感染引起的病毒感染，可以导致局部的血管发生血栓或是小血管炎，导致血液循环环的障碍引发掉发的症状产生。人如果患有红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍的患者也会有脱发的症状发生。

3.缺乏营养

部分人喜欢吃肉、酗酒或是长期夜生活都是会造成对头皮毛囊的影响，造成头发生长过程中的阻碍，是正常生长的导致头发脱落。需要及时补充一些营养元素，多吃黑芝麻。也不要因为减肥，就随便的节食，造成身体上的营养不良。

热心网友时间：2022-06-25 17:42

部分患者在秋季会感觉脱发比平时严重，主要由于秋季比较干燥，空气中水分相对较少，毛囊与其他部位不同，需要补充水分。如果毛囊的水分不足，会逐渐萎缩，导致营养缺失，进而加剧头发脱落的数量与速度。如果由季节性引起的脱发，可使用补水的洗发液或者护发素常规护理。另外要经常运动，保持毛囊周围的血液循环、新陈代谢，让毛囊保持比较健康的活性。
1.，在秋季的时候因为季节的更换，毛囊也会受到夏天的紫外线的照射的因素导致高温的一个情况，会受到一定的伤害，那么秋季的时候气温开始下降，毛囊收缩的也是比较快的，对于营养不足或者是严重伤害的毛囊会出现萎缩的一个情况，长出一些细小的头发或者是不长头发的一个情况，头发会越来越少引起脱发的问题，一般要防止秋季脱发，其实要养成一个良好的生活习惯，平时多吃一些营养的食物，并且保持良好的睡眠，这对于秋季脱发是有很好的改善的一个作用的。
2，其次在秋季的时候，天气也是比较干燥的，头发根的位置是在皮肤毛囊的里面，因为天气的干燥，那么皮脂腺的分泌也开始减少，毛囊开始萎缩，毛发很脆弱，甚至干枯，断开，如果身体里面缺少一些头发所需要的营养，那么脱发是很容易出现的，头发也是像皮肤一样需要补水的，尤其是在秋季的这个季节，如果不给充足的水分，那么头发很容易干枯掉落，所以在这个时候需要经常的清洗头发，使用一些护发的洗头液，并且多饮水，这对于头发都有很好的改善的作用，可以尝试一下。在秋季脱发是很常见的，一般不算严重不需任何治疗的，其次如果精神压力过大，营养的缺乏等因素，这也是会导致脱发的情况出现的，如果脱发一直都没有改善，那么就需要及早去医院做个相关的检查来进行治疗了。

热心网友时间：2022-06-25 17:43

秋季掉头发，一般是属于一种正常现象的掉发。只要头发脱落1天不超过100根，都是属于正常的头发脱落。因为头发从生长到脱落，是动态的过程，一般有生长期，静止期和脱落期等。所以在毛囊正常情况下是处于生长期，但是由于季节性的因素，在秋季脱发可能比较明显，大多不需要做任何处理。但是如果秋季掉头发明显严重，可以适当使用药物进行干预，可以口服养血生发胶囊等进行治疗。
掉头发基本上和季节性的关系并不是特别大，出现掉头发这种现象可能和平时的内分泌还有，休息不好都有着非常大的关系，比如睡眠不足就很容易导致掉头发的现象或者长期对着电脑也会导致这种现象的出现，在平时可以多吃一些含有黑芝麻类的食物，这样对于头发的生长有着非常不错的好处。

热心网友时间：2022-06-25 17:44

生活作息没有规律，压力过大、营养不良都会导致头发异常脱落，要治疗脱发就要从生活习惯上做起。
首先：晚上尽早入睡，经常熬夜对身体百害无一利，还会影响人正常的新陈代谢，头发也会加速脱落。
其次：现代生活节奏较快，各方面压力让人焦虑，情绪会直接影响头发的生长情况，要学会劳逸结合、及时放松。
然后：饮食上偏油腻的食物也不要多吃，容易让头皮出油增多，毛囊堵塞，头发也会容易脱落，多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后：最主要的就是服用发特浓营养素调理，补充发部营养，增加头皮活力，生发止脱，坚持服用1个月就能止住脱发，2-3个月就可以生出毛发，没有副作用。