放弃一个很喜欢的人该怎么做?
发布网友
发布时间：2022-04-28 22:30
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热心网友
时间：2022-06-24 05:23
一、一瞬间如释重负，一转身心如刀绞，终于能好好睡个觉了，终于不用整天盯着手机，也终于不用每天提心吊胆，一天看朋友圈几十遍，一不回我消息就心慌意乱，最重要的是生命里少了一个让我大起大落的人，就像一根鱼刺，终于咽下去了，可喉咙还是会痛。
二、大概就是不介意孤独，比爱你舒服，宁愿孤独，也不患得患失中被辜负，你走了真好，不然我总担心你要走。
三、其实也没什么感觉，反正这个世界上，谁也不能一直陪着谁，终于肯承认他这一辈子，都与我毫无关系了。
四、你依然是我拒绝别人的理由，却没有在等你，只是喜欢不了别人，我多想拥抱你，可惜我只能陪你走到这里。
五、多年以后我会记得你的名字，虽然我们之间并没有故事。
六、我已经模糊了那个人的样子，快忘记那个人的名字，只是恍然听到心里还是会咯噔一跳。
七、我读过很多故事，想象过很多结局，却唯独看不懂我和你的故事，想象不出我和你的结局，我很喜欢你，可是好像也只能到这里。
八、我比这世界上任何人都希望你幸福，可想起这幸福和我无关，又非常难过，别笑了，眼泪都掉了...
九、你不曾见我在洗澡时因为你的信息，擦干手秒回的样子；你也未曾见我在睁不开眼事，依然硬撑着和你说话的样子；你更没有见过，我因为你一句关心的话，而激动得手机都拿不稳的样子；可惜，这些你永远都看不见了。
十、还是习惯的每天进入你的空间，可发现需要好友验证，看一眼你的头像都觉得还是那么亲切，很想和你说说话，但是总怕对你来说是一种打扰
热心网友
时间：2022-06-24 05:24
一旦彼此之间的感情确定了没有结果，就要学会舍弃，真正爱一个是没有办法做朋友的，因为总会情不自禁地想要拥有对方更多的爱，想要放下，就必须狠心断干净，不要再有任何的联系，包括手机，微信，等各类社交软件有关对方的信息都要删的干干净净，也许一开始你会很痛苦，总是忍不住想要翻看对方的朋友圈或是空间，一定要管住自己，这样才能彻底摆脱这种没有结果的爱带来的痛苦。
2:全身心投入到自己感兴趣的事情上面
当一个人全心全意地投入到自己热爱的事情上面，注意力是最集中的，不会被其它的情绪影响到自己，放下固然很艰难，很不容易，但是只要下定决心就一定能做到，这个世界上没有什么是时间解决不了的，当你长时间把注意力集中到自己感兴趣的事情上面，时间一长，再深刻的爱情也会逐渐消磨在平淡的生活中。
3:不要刻意删去彼此之间的回忆
分手后，时常会回想起彼此之间甜蜜的回忆，是每一段感情结束时必然会经历的，很多人为了让自己彻底忘记这段甜蜜的回忆，总是试图想要从自己的记忆中抹去，但是往往事与愿违，很多时候越想忘记，却越是思念，就像是湖面平静的流水，当你扔下去一粒石子就会激起一圈荡漾的波澜，其实这跟感情是一个道理，不要刻意*着自己去遗忘，总有一天随着时间的流逝，这段思念会在你脑海中变得越来越模糊，直至剩下一点点小小的涟漪。
热心网友
时间：2022-06-24 05:24
放弃一个自己很喜欢的人，想要放下，其实，做好这三件事就可以了。
第一：再怎么想念，也不要主动联系
越联系，越想念，心里越难过。给对方发消息，等对待的消息，看到对方的消息，都会想到：要是能在一起，该多好。
对方没有想过跟你在一起，对方对你的态度一点都不好，你再怎么想，和他谈这场恋爱，你们都是不可能的。
你的频繁联系，打不动对方的心，只会让你走不出来，越来越痛苦。你心疼自己，你不想给自己带来任何伤害，你就不要再这样做。
当你想念他的时候，你不要跟他联系，也不要翻看你们以前的聊天记录。在想起他的那一刻，你要分心做别的事情
每一次都是这样，你就不会那么想念他了，就会慢慢的把他淡忘了，就不非得想着和他在一起了。
不联系，可以不那么喜欢，可以放下，从新开始。知道和一个人不可能，想要真正的放下，就得这样做。
第二：再放心不下，也不要到处打听
向一个人表白后，被他拒绝了，也被他拉黑了，再也不能给他发消息，
热心网友
时间：2022-06-24 05:25
一、如果这个人也是爱你的，但是因为你感觉即便是通过自己的努力也给不了对方更好的，感觉对方和自己在一起会委屈甚至伤害一辈子，这种情况下的心情应该还不是最坏的，舍己为人，而且是为了自己很喜欢的人，心理上还是可以过得去的；
二、如果这个人不爱，这种情况下的心情应该是坦然的，小孩子都知道强扭的瓜不甜，你也要学会释然了。
点进来的时候，你心里不就出现了一个人嘛。
你并不能放下。
显而易见，放不下。
因为你很爱很爱这个人。
但我想告诉你的是，承认自己放不下一个很爱很爱的人，你就放下了。
就拿我自己说
我心里有一个很爱很爱的女生，爱到现在。
有十多年了吧。
我最生自己气的地方，不是我爱她，而是，十多年了，每当我以为放下了，她总会跑进我的梦里，让我重温当年的海誓山盟。
十多年，无一例外，每次醒来，都难受的要死，内心两个小人，疯狂的对骂，骂的都是我自己。
“你就是个废物，连个人都忘不掉！”然后不断地对自己说忘记和放下，就这样，跟自己过不去。
后来，梦里，我都知道了她不是真的，知道这是梦，更有几次梦和现实都已经“接轨”了，迷迷糊糊就要醒来了，但我不愿意醒来。
“唉~”你说这叫什么事，自己给自己疯狂加戏。
记不清多少个清晨，我醒来，删删减减编辑了无数次的信息，都要发出去了，最后还是忍住了。
算了，别打扰了。
再后来，梦做的多了，神经就大条了些，醒来后，坐起身子，自己笑笑，小声说一句，你好啊，小傻子。
去年2019年，我给ta发了一条信息，然后把所有联系方式都删除了，我这样告诉她：
“抱歉啊，没忍住，我还是喜欢你，跟你每一次的聊天，我都忍不住紧张和不自在，总是一不小心，就码很多字，讲很多话，给你发出去的消息，每一条都删删减减好多次，所以还是把你删了吧。这样我就不会紧张了，再见啦，祝福你。”
热心网友
时间：2022-06-24 05:25
我们该如何做才能放弃一个自己爱到心坎里的人呢？
第一，埋藏法：将对方的爱深埋心底，作为一份美好的回忆
一份感情再美好，对一个人再深爱，当对方不再珍惜你，或者迫于其它原因，无法再选择继续在一起时，即使再痛苦再难割舍，也只能选择去面对，而不是逃避，该放弃还是要放弃。
因为，现实已经摆在那里，我们可以尝试用埋藏的办法，将这份刻骨铭心的爱深埋心底，作为一份美好的回忆，然后深情而真诚的祝福对方，与其挥手作别，这也算是很痛苦的美好。
第二，转移法：将这份已然不可能的感情，转移到其它方面
还有一种办法，就是心理学上所说的移情法，也叫转移法。
当自己爱的人，无法再和自己继续下去，必须让自己做出放弃选择时，最大的成本无非就是需要付出煎熬，忍受痛苦。
而想让自己少一些痛苦，多一份释然，恐怕除了从自我调节入手，采用心理学上的移情法，来转移自己的注意力外，也没有更好的办法了。我们可以将自己的精力转移到其它方面，比如工作上，事业上，培养更多的情趣爱好上，通过转移注意力，来淡化对爱的人的依恋感，慢慢学会在感情中放下和解脱。
