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雪山菊花与枸杞子泡水喝的功效

发布网友 发布时间:2022-02-26 22:47

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热心网友 时间:2022-02-27 00:17

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 枸杞子清肝,滋肾,润肺,补虚益精,清热明目之功效,枸杞子也是被国家列为药食同源的以中国营养滋补品。但是枸杞子一定要注意用量,不能量太大,还必须长时间服用。 枸杞和菊花泡茶是最好的搭配的,明目效果会翻倍的。但是在现在的市场要买到纯正的宁夏枸杞太困难,并且还有很多化学物质熏染。还是要买到好东西才说功效会比较靠谱些。
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