雪山菊花与枸杞子泡水喝的功效

发布网友发布时间：2022-02-26 22:47

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热心网友时间：2022-02-27 00:17

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。枸杞子清肝，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目之功效，枸杞子也是被国家列为药食同源的以中国营养滋补品。但是枸杞子一定要注意用量，不能量太大，还必须长时间服用。枸杞和菊花泡茶是最好的搭配的，明目效果会翻倍的。但是在现在的市场要买到纯正的宁夏枸杞太困难，并且还有很多化学物质熏染。还是要买到好东西才说功效会比较靠谱些。
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