山药发芽了还能吃么

发布网友发布时间：2022-02-26 22:11

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热心网友时间：2022-02-26 23:41

山药发芽了之后也是可以吃的，这个和土豆发芽产生有毒有害物质不能吃不同，并不会影响山药的营养物质，也不会产生对人体不利的成分。

因为山药本身是一种中药，有补中益气、润肺止咳的作用，平时多吃一些山药可以缓解身体的疲劳，有一定的醒神益智的功效。

建议平时可以把山药放在干燥通风的地方，防止潮湿，还可以避免山药发芽，这样不会影响山药的口感，味道更佳的香甜。

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