头皮屑特别多是怎么回事呢？要怎样治疗才好？
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发布时间：2022-02-27 06:16
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时间：2022-02-27 07:45
头皮屑多是的原因：
第一点：人体皮肤上有一种正常马拉色菌的寄生菌，它是产生头皮屑的一个重要因素。还有就是头皮出油多的人容易出现头皮 屑，精神上的紧张和焦虑的，像这种复杂的因素也会导致头皮屑的形成。
第二点:经常熬夜也会导致头皮屑的形成。
第三点：经常吃辛辣、油腻的食物；吸烟喝酒特别厉害，也会导致头皮屑的形成。
第四点：有胃肠功能不好的、营养不良的和内分泌出现失调等一系列的身体问题，这些都会导致机体内的激素水平发生改变， 从而导致头皮屑增多。
第五点：经常洗头发也会导致头发干燥缺水，最终会导致头皮屑增多。
第六点：选择的洗发水不适合自己、添加的成分比较多的洗发水，都会让使用者出现瘙痒、头皮屑多的现象。
第七点：染发剂、发胶、摩丝也能引起头皮产生头皮屑。
拥有健康的、没有头屑的治疗方法：
第一点：养成良好的饮食习惯，应该多摄取碱性的食物，比如牛奶、蔬菜、水果和海藻等其它食物；少吃酸性的食物、油炸食品和甜食；辛辣刺激性的食物也要少吃，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。含脂肪高的食物也要少吃，尤其是油脂性头屑的人，因为脂肪摄入多，就会导致皮脂腺分泌皮脂过多，从而会导致头皮屑的增多，加重头皮屑的产生。
第二点：根据个人头皮状况选择合适的洗发时间。
第三点：尽量避免染发、烫发。
第四点：在洗头的时候，可以在最后一次清洗的水里加入一点白醋，可以减少头屑。
第五点：选择属于药品类的洗发水。
第七点：可以先用啤酒将头发打湿，过15分钟后再用清水冲洗，然后再用洗发水。
第八点：吹头发时，不要用高温直吹头发，可以只吹八分干。
第九点：可以进行头皮按摩，从而加速血液循环和新陈代谢，使头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等发挥它们的正常功能，从而减少头皮屑。
最后去掉头皮屑这个问题不是几天就能解决的，要坚持。
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时间：2022-02-27 09:03
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时间：2022-02-27 10:38
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时间：2022-02-27 12:29
