大腿疼,抬不起来?

发布网友发布时间：2022-05-16 07:53

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 20:46

要休息一段时间了，先养好了身体是最重要的。
主要的原因是你在下水之前没有做好热身，游泳之前的热身非常重要，没有热身就入水，凉水的刺激和你肌肉的突然用力容易造成肌肉纤维的结节和胀痛。
休息一段时间之后再进行游泳时，应该先慢游，不要用狠劲和爆发力，应逐渐适应之后再增加强度。
祝早日康复。

热心网友时间：2023-10-15 20:46

在排除了急性外伤因素的情况下，出现了大腿后侧肌肉或者肌腱疼痛，并且活动受限的症状，在临床中通常需要考虑是由于大腿后侧的肌肉肌腱劳损，或者是筋膜炎的疾病原因。
在临床中，除了局部疼痛的症状表现以外，通常还大多会伴有局部酸胀、牵拉感、紧束感，以及大腿活动无力、活动受限等其他的症状表现。

热心网友时间：2023-10-15 20:47

可能是你学蛙泳不得当，用力过孟，拉伤了肌肉，或者是神经受到了轻微损伤，建议你到医院看看医生，详细检查一下看看腰部有没有问题，根据检查结果再确定治疗方案好了，听从大夫的按排。

热心网友时间：2023-10-15 20:47

可以局部冷敷三天，口服塞来昔布胶囊和祖师麻片，三天后改为热敷，可能造成二次伤害，放松肌肉，可以,这些都是缓解疼痛的，口服的就行，我刚才给你说的两样药,你可以吃几天看看效果。

热心网友时间：2023-10-15 20:48

你是男孩子还是女孩子