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为什么锻炼双腿骨头咯吱响?

发布网友 发布时间:2022-05-13 13:22

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-10 15:58

这是一种常见的现象。一般说来,运动时关节发响有两种可能,一种是关节正常活动而产生声响,没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生声响,绝大多数伴有疼痛的感觉。在运动时,由于负荷量重或肌肉有力地收缩,使关节面相互撞击或挤压摩擦,发出调子低沉的声响;当关节受到外力牵拉时,构成关节的骨被拉开,关节囊扩张,关节腔内负压增加,关节液急剧地振动,发出调子较高的声响(如拉伸指关节时所发出的声响)。

热心网友 时间:2023-10-10 15:58

就你描述的情况,骨头出现异象,不排除是由于缺乏润滑导致的。
意见建议:结果建议你平时运动的时候,充分的活动开身体或者是运动之前,运动之后做一下局部的热敷。

热心网友 时间:2023-10-10 15:59

因为关节之处摩擦发出来的响声,长时间不运动会有这种状况。

热心网友 时间:2023-10-10 15:59

锻炼的时候骨头多想是关节响,不是捕头想骨头内有积液体啊,里面有汽*呀,所以会想呀。

热心网友 时间:2023-10-10 16:00

应该是缺钙导致的 建议去看看
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