发布网友 发布时间:2022-05-14 17:15
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热心网友 时间:2023-08-22 09:59
一个学生时代看起来特别优秀的人,
后来成了特别平凡的人;
而那时候看起来平淡无奇的一些人,
后来做出了一些似乎超越了他水平的事情;
不禁想问,到底是什么决定了我们的命运?
其实,你人生的脚本,生命的过程甚至结局,已经被一个7岁的孩子写下来!
他/她从一出生就开始写,在3岁的时候,就已经写好剧情的大纲。
7岁时,他/她已经完成了你一生故事的主要细节,包括你的爱情、事业、婚姻、情绪状况、人际关系……
那个孩子就是你自己!
这个故事就是你的人生脚本。
人生脚本是潜意识对一生的计划。
根据心理学的研究发现,我们日常的思想、行为和决策这些“有意识”的念头,只占5%,其余95%都是隐藏在水面下,不为我们所知的潜意识。
也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。这也就意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。
心理学家荣格曾说过这样一个论断:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。
你不知道的潜意识是如何操控你的?
生活中那些罄竹难书的“事与愿违”,都归因为运气。甚至有时候觉得,我本来就是这样的,我了解的自己,就是“没那种命”。
殊不知其实是你的潜意识在操纵着你,你一直被它被牵着鼻子走:
先说一个来自于心理咨询的真实的案例。
有一位男士,他其实有足够的条件娶一个漂亮的老婆,却鬼使神差的娶了一个丑妻。
当时相亲的时候他明明很不希望相亲对象是那位貌丑的女士,但是最后却娶了这位女士。
他有一位前女友,非常美丽,而且一心想嫁给他,但是他最终没有娶这位美女。在他结婚有孩子之后,他和美女前女友旧情复燃,妻子知道了这事在家里闹,对整个家庭和孩子都产生了很坏的影响。
这位男士对这件事情非常懊恼苦闷,不知道自己是中了什么邪,没有娶爱自己的美女前女友,而是娶了丑妻。
上面案例的答案是,该男士心理比较自卑,他的前女友太漂亮,虽然爱他,但是他对这份爱不自信,担心美丽的女人选择很多,最终会离他而去使他受到伤害,又或者婚后给他戴绿帽子,他害怕承受这种痛苦,因此潜意识里就想选择一个丑妻。
这样做有三个好处:
一,他在婚姻中可以占据上风,可以欺负丑妻;
二,他不用担心丑妻跑掉;
三,他可以获得外人的同情,觉得他这样条件的男人怎么这么倒霉找了个丑妻。
于是,他的道德能够原谅他出轨,和漂亮前女友一起,尽享齐人之福,又不担心会戴绿帽子。
虽然他的意识很苦闷,但是他的潜意识帮他做出了让他最快活的选择。
然而,潜意识的影响远不止这些,它除了左右我们眼前的行动与决策,让我们使不上力,在心累和纠结中,错失机会之外,它还会影响我们的未来。
挺喜欢一句话的,“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”
天生的气质性格,就所熟知的,责任心、宜人性、外向性、开放性及情绪稳定性,即“大五人格”,是你人生脚本的一部分,而生命初期的亲子关系影响着日后的人际关系。
尽管大多数幼年的记忆早已被我们遗忘,但这些关于爱与安全的感受早就被写入人生的脚本,影响着我们之后的人际关系,包括亲密关系。
就如艾瑞克·伯恩在伯恩在生前的最后一本著作《人生脚本:说完“你好”,说什么?》中,做了这样的定义:“人生脚本是童年时针对一生的计划,被父母所强化,从生活的经验得到证明,经过选择而达到*。”
热心网友 时间:2023-08-22 09:59
人活着 为了体验悲欢离合,生老病死, 为了弄明白人为了什么而活着? 为了实现自身的理想、追求、目标、*以及价值。 活得很累,很辛苦.因为社会很不公平, 活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此: 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以,只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了, 别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句: “开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它, 让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金*的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着, 所以并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点, 只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友! . 衷心希望您:幸福、快乐每一天!~热心网友 时间:2023-08-22 10:00
您好,楼主!对于你问出这样的问题固然生活中遇到什么阻碍或者不愉快的事情从而产生了一种抱怨!命运这个东西谁都说不准,一切归咎于自己,以后要走什么样的路,不可能是别人都帮你铺好!不是有句话这么说的:“不经历磨难,怎么见得彩虹。阳光总在风雨后,请楼主勿多虑,希望能帮助你!热心网友 时间:2023-08-22 10:00
若此,则何来“咸鱼翻身一说”?一人一梦,一梦一个舞台!心有多大,舞台就有多广阔!热心网友 时间:2023-08-22 10:01
我觉得吧我命由我不由天
我就只能活着一辈子,为什么要让别人决定我的命运呐,我应该把他掌握在自己的手中,好好努力,我就不相信我一辈子都翻不了身
我这个人还是坚信有努力就会有回报,有付出就会有回报,所以不要整天想着命运都是由上天决定的而不去努力,这样你消耗的只是你自己的时间,你自己的生命,所以好好努力,你想要的都是通过你的努力得到的