发布网友 发布时间:2022-05-15 18:17
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热心网友 时间:2024-02-26 06:30
日子过得好了,各种营养品都有了,为什么养不出壮孩子呢?那是因为壮孩子不是只要吃得好穿得好就能养成的,吃好穿好只能把孩子养肥,不会强壮。要想养出壮孩子,除了营养之外,还需要身体锻炼。从四五岁开始,就要有计划地指导孩子锻炼了。锻炼强度循序渐进,随着年龄增大,锻炼强度也慢慢加强,这样坚持下去,一个强壮的孩子就培养出来了。当然,锻炼最好选择孩子喜欢的体育运动,孩子喜欢了,有兴趣了,锻炼的效果更好。体育锻炼一定要持之以恒,大人要不断督促,严格要求,孩子才会越来越强壮。娇生惯养是养不出壮孩子的。热心网友 时间:2024-02-26 06:30
壮孩子不知靠养,主要的要让孩子吃营养的东西,比如,增加营养的,增加免疫力的,增加脾胃吸收的等等,这才能是孩子棒棒的