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176米80公斤算胖吗

176米80公斤的体重可以被视为偏重,但不能仅仅根据身高和体重的数字来评判是否胖。人体构成复杂,包括骨骼密度、肌肉量和脂肪含量等因素。我们应该综合考虑身体组成、体脂百分比以及整体健康状况。重要的是保持适度的体重,均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯对于身体健康至关重要。
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