和田玉是一种中国传统的玉石，戴上它对身体有很多好处。首先，和田玉具有平衡能量的作用，能够调和人体的阴阳平衡，促进身体的健康。其次，和田玉含有多种微量元素，如锌、铁、镁等，这些元素对人体的新陈代谢和免疫功能有益。此外，和田玉还能产生负离子，可以改善室内空气质量，增强免疫力。此外，和田玉还能舒缓紧张情绪，促进睡眠质量，减轻压力和焦虑。总之，戴和田玉对身体有益，可以促进健康，增强免疫力，平衡能量，并改善情绪和睡眠。