芦荟去角质啫喱的使用频率应根据个人肤质和需求而定。一般来说，建议每周使用一到两次，但对于敏感或干燥的肌肤，可以减少使用频率以避免过度刺激。定期去角质有助于去除死皮细胞、促进细胞更新和提亮肤色。然而，过度使用可能导致肌肤干燥和刺激，因此要根据个人情况进行调整。