指压按摩是一种源于中医的疗法，通过对身体特定穴位施加压力，以促进血液循环、舒缓疼痛、改善身体功能和提升整体健康。

指压按摩相信人体存在着经络和穴位，通过按摩可以调理气血，调整身体的阴阳平衡。

指压按摩可以使用手指、手掌、手肘等工具进行施压，通过按摩不同的穴位和经络，可以刺激相关器官和系统，促进身体自愈能力。