空虚是一种内心的感受，指的是对生活、情感或存在的缺乏满足感和充实感。当人们感到空虚时，常常意味着他们感觉无法找到目标、意义或快乐。空虚可以出现在各个层面，包括物质层面（物质上的满足感）、情感层面（关系和情感的缺失）、精神层面（对生命意义的追求）等。空虚感常伴随着孤独、焦虑、失落和无助等负面情绪。要克服空虚，人们需要找到自己的目标、价值观和生活意义，并努力追求与之相符的生活方式。建立有意义的人际关系、追求个人成长和发展、参与社会活动等都可以帮助人们填补内心的空虚感。