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165体重多少算标准
165体重多少算标准是一个相对而言的问题,因为标准体重的确定需要考虑多个因素,包括年龄、性别、体型等。一般来说,衡量身体是否健康的指标应该是BMI(身体质量指数),它是通过体重和身高的比值计算得出的。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围,超过这个范围可能提示体重过轻或过重。然而,BMI并不是唯一的评估标准,还应考虑体脂率、肌肉含量等因素。综合来说,要确定165体重是否算标准,需要结合具体个人情况进行综合评估。
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