百合和拉拉都是指同性恋女性，但有一些细微的区别。百合通常指的是在日本文化中流行的、描绘女性之间浪漫或性关系的作品。这个词也可以用来形容现实生活中的女性关系，强调了情感和感情上的纯洁与美好。而拉拉则更广泛地指代女同性恋群体，没有特定的文化背景或情感色彩。拉拉可以用来描述女同性恋者的身份、关系和社群，不仅仅局限于艺术作品。因此，百合侧重于文化和艺术的表达，而拉拉则更注重个人身份和社会群体。