据传，这一风俗起源于滇池畔的神农架，后来逐渐传入昆明。

每年农历三月初三，当地居民会前往昆明的西山，爬山祭拜神灵，祈求平安吉祥、丰收和家庭幸福。

爬山过程中，人们还会在山腰上举行各种庆祝活动，包括舞狮、放风筝、打马球等。

这一风俗既是一种信仰表达，也是人们追求健康、放松身心的方式。