古希腊人的食物主要包括谷物、蔬菜、水果、肉类和鱼类。谷物是他们主要的主食，如小麦、大麦和玉米。他们会将这些谷物磨碎制作成面包、饼干和糕点。蔬菜方面，他们常食用洋葱、大蒜、豆类和葡萄叶。水果有橄榄、葡萄、苹果和无花果等。古希腊人也喜欢食用肉类，包括牛肉、猪肉和羊肉，但相对较少食用禽类。鱼类在他们的饮食中也很重要，因为古希腊地处海岸线上，他们能够享受到新鲜的海鲜。总的来说，古希腊人以谷物为主食，同时注重蔬菜、水果和肉类的摄入，饮食相对均衡。