第一，减少暴露时间。尽量减少与放射源接触的时间，从而降低辐射暴露的风险。这意味着在处理放射性材料或处于放射性环境时，应尽快完成任务并迅速离开。

第二，增加距离。远离放射源可以显著减少暴露的辐射量。保持与放射源之间的距离越大越好，但要在任务执行的前提下保持安全。使用远程操作设备或工具，可以将操作者与放射源分离，减少暴露风险。

第三，使用屏蔽物。适当的屏蔽物可以有效地减少辐射暴露。使用厚实的屏蔽材料，如混凝土或铅，来阻挡辐射。当与放射源一起工作时，应使用适当的屏蔽设备，如防护衣、眼镜和手套，以保护身体的暴露部位。