自家养鸡时，饲养鸡只健康和产蛋质量的关键是提供适当的饮食。鸡的主要食物包括谷物、蛋白质、蔬菜和水。为了确保鸡的营养需求得到满足，可以提供均衡的饲料，其中包含适量的谷物、豆类、蛋白质补充和矿物质。此外，自家养鸡的人还可以提供一些额外的食物，如剩菜剩饭、蔬菜碎片和饲料添加剂，以增加鸡的食物选择和营养摄入。同时，确保提供干净的饮水，定期清理饲养环境，以维持鸡只的健康和生产力。