健身教练证要怎么考在哪里考

发布网友 发布时间：2022-03-03 00:10

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热心网友 时间：2022-03-03 01:39

可以去证书考试官网报名，或者通过健身培训学校报名。这个证书考试是有一定难度的，自己考不太容易过的，反正我是考了两回，第一次考试是自己自学的，买了点书也去健身房问了问那些教练，结果体能时候就失败了，后来朋友告诉我说让我去星航道试试，哪里老师授课都比较认真，考题压的也比较准，而且考证通过率也高，然后我就去了，学了大概两个月吧，不仅学了实用知识、考取了证书，证书的含金量都是比较高的，用人单位和会员都比较认可，很多会员找我买课都是因为有这个证书。总而言之，要想考证建议你通过健身学校比较靠谱。

热心网友 时间：2022-03-03 02:57

健身教练证书行业中一般都是在健身学院考取，对于零基础的人来说，在健身学院先系统的学习私教培训课程，在掌握了专业技能知识后，学校统一安排考证。

热心网友 时间：2022-03-03 04:32

说的太复杂的话，可能还会让学员更迷惑，就从几个主要方面来将健身教练资格证的考试内容，具体的考试细则，后期学习时都会有针对性的培训，一个是体能，做健身教练，体能要达标才行，这个是基础考试，基本没难度。
二个是理论知识，健身教练不仅要会训练，还要会讲解，因此要掌握理论知识，才能明白健身的原理，这个也不难，基本都能过。
三就是实践技能了，可以说这个才是能不能考到健身教练资格证的关键，因为没考过的都是实践没过，这关主要考具体肌肉的训练方法，所以基础要扎实全面才行，因此在学习时，就要更为注重实践技能的训练才行

热心网友 时间：2022-03-03 06:57

有基础：可以直接去国家教育总局官网进行报名，或者找培训机构单独只考证，然后参加为期7天的培训，再参加考试，通过后即可获得健身教练资格证。
无基础：可以去经过国家教育总局，认证过的健身教练培训机构进行专业的培训，再参加学校统一组织的考试，通过即可获得健身教练资格证。
单独考证初级健身教练国职证费用在2500-3200（七天培训）（不建议，因为没基础很难通过）。
如果想系统学习健身教练并考取健身教练证件的话，每个培训机构收费都不相同，而且根据学习的课程不同，培训的时间与费用也不相同，时间1-3个月，学费大概在7000-16500左右。
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考试内容主考理论和实践两大板块，考试不合格可以补考，理论补考费是100，实践补考费是200，实践补考包括体能和实践。
一
理论知识：120分钟 200题 满分100分 60分合格
健康体适能，运动解剖学，运动生理学，运动营养学，运动计划等。
二
体能测试： 没通过考试结束
男子标准 俯卧撑40次，徒手下蹲60次，坐姿体前屈静力性伸展5秒。
女子标准 俯卧撑15次，徒手下蹲40次，坐姿体前屈静力性伸展5秒。
三
实践技能：（以抽题的形式） 15分钟 满分100分 60分合格
1.抗阻训练技术（12块大肌肉群） 由考评员指定器械【重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重】
肌肉群包括 三角肌（前、中、后束），臀大肌，股四头肌，二头肌，腓肠肌等。
2.主动，被动伸展技术（13块大肌肉群）
肌肉群包括 三角肌（前、中、后束），臀大肌，股四头肌，二头肌，腓肠肌等。
3.有氧运动技术（跑步机，动感单车，台阶练习器等）

热心网友 时间：2022-03-03 09:38

报名条件：（一）对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的教练。（二）身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历,男身高160以上，女身高155以上。（三）体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者、性格开朗优先。（四）年龄17岁（含）——35岁。