百合莲子粥怎么做好吃
发布网友
发布时间:2022-03-02 17:47
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懂视网
时间:2022-03-02 22:09
新鲜莲子可以做成莲子粥、银耳莲子汤食用,或者直接吃,以做成莲子粥为例,操作方法如下:
1、将新鲜莲子去皮后洗干净,将枸杞、红枣洗干净,大米淘洗干净后沥干水分;
2、在锅里放入适量的清水,先放入大米煮开,捞出表面的浮沫后转小火,再放入莲子、枸杞、红枣等一起熬煮。
3、熬至比较粘稠后放入适量的冰糖,冰糖完全融化于粥中可以关火装出。
银耳莲子汤:将银耳泡发后撕成块状,接着把银耳入锅加冰糖开火煮开,再把新鲜莲子放进去,在锅里煮二十钟以后可以做成银耳莲子汤。
直接吃:将新鲜莲子洗干净后将其外皮去掉,可以直接食用莲子肉,虽然很多人可能不能接受莲子的苦味,但其营养成分对身体健康更加有益。
总结:新鲜莲子可以做成莲子粥、银耳莲子汤食用,或者直接吃。
热心网友
时间:2022-03-02 19:17
呵呵,莲子百合粥啊,前几天刚做过的,其实很简单的必备的有莲子、百合、冰糖、粳米,其实粳米就是大米啦!把莲子啊,百合啊,大米啊都洗干净,莲子用开水泡开,我是用开水的,我不知道温水可不可以,你可以试试啊,接下来就是全部放到锅里煮,等到熬成粥状的时候,加入冰糖,喜欢吃甜的话就多放咯!但是,不要把莲子煮的太多了,这样就不好吃了。(*^__^*)...嘻嘻,希望会被你评成最满意的答案啊!
热心网友
时间:2022-03-02 20:35
百合莲子粥怎么做好吃
材料
百合6克,莲子适量,大米适量,枸杞适量
做法
1、首先将莲子清洗干净,然后用热水泡莲子1个小时左右。等到莲子泡软到,可以用菜刀拍烂即可;
2、清洗备用的红枣,然后将枣核剥掉,备用;
3、将水量为小米100倍的冷水放入锅里,然后将拍碎的莲子和剥掉枣核的红枣一起放入锅中同煮;
4、水煮开之后,将淘洗好的百合放入锅里开大火与莲子红枣同煮,一直煮到百合莲子都烂软,米粥黏黏糊糊即可。
热心网友
时间:2022-03-02 22:09
麦米饭
煮莲子百合粥怎么煮?还有就是我正在煮八宝粥,可不可以把百合也放在里...
1、备好食材 2、新鲜百合洗干净 3、砂锅中烧开水把淘好的米倒入 4、在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟 5、等米和莲子煮好了再加入新鲜百合 新鲜百合同干百合不一样要等其它都煮好了最后放新鲜百合 因为新鲜百合嫩脆早放容易煮烂 6、大概在煮6分钟左右就可以了 7、百合莲子粥成品图 ...
莲子百合粥怎么煮?
1、备好食材。2、新鲜百合洗干净。3、砂锅中烧开水把淘好的米倒入。4、在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟。5、等米和莲子煮好了再加入新鲜百合,新鲜百合同干百合不一样要等其它都煮好了,最后放新鲜百合,因为新鲜百合嫩脆早放容易煮烂。6、大概在煮6分钟左右就可以了。7、百合莲子粥成品图。
莲子百合粥怎么煮?
1、准备食材:小米、百合、莲子、红糖、枸杞。2、小米清洗干净倒入电饭煲。3、加入清水1.5升。4、开启煮粥键。5、百合莲子清洗干净,浸泡在水里。6、煮粥最后20分钟,倒入泡过水的莲子百合。7、最后10分钟倒入红糖枸杞。静待提示音响起即可。8、成品。
百合莲子粥的美味做法?
百合莲子粥的做法图解22.米淘洗干净用油捞一捞;莲子事先浸泡3小时去表皮去莲芯;百合事先浸泡半小时。百合莲子粥的做法图解33.将莲子和大米倒入电饭煲,加入900升的热开水煲煮半小时。百合莲子粥的做法图解44.大米煮成米花,莲子也粉酥了,加入百合,再煮20分钟,加适量盐调味。百合莲子粥的做法图解5...
莲子和百合可以一起吃吗
莲子百合粥的做法:1、把所需食材备好:莲子、百合、枸杞、花生、大米;2、大米洗净在冷水中浸泡15分钟;3、莲子和花生洗净在冷水中浸泡15分钟;4、百合和枸杞洗净备好;5、把所有食材一起放入锅中,加适量的水,按煲粥键,煮45分钟;6、开盖后,按照个人喜好放入适量白砂糖拌均即可;参考资料来源:...
莲子百合草莓粥的做法,莲子百合草莓粥怎么做
烹饪步骤 1/8点击查看大图 干百合冷水提前浸泡半小时。2/8点击查看大图 大米洗净后放入冰箱冷冻一夜,砂锅水沸后下入大米。3/8点击查看大图 下入莲子。4/8点击查看大图 用汤勺贴锅底搅拌,防止糊锅,大火煮开后改小火慢煮。5/8点击查看大图 粥煮至米粒膨胀后放入百合、冰糖,小火继续煮15分钟。6/...
百合煮粥前用热水浸泡可以不??
可以,不过一般用冷水浸泡就可以了,以下是百合莲子粥的做法。主料:珍珠米100g、莲子50g、百合10g 辅料:冰糖适量、枸杞适量 步骤:1.准备好食材 2.莲子先浸泡30分钟 3.百合洗净浸泡10分钟 4.珍珠米洗净 5.锅注入适量清水大火烧开 6.放入浸泡后的莲子,大火煮10分钟 7.放入洗净的珍珠米,大火煮开...
百合莲子小米粥的做法是怎样 百合莲子小米粥的做法介绍
1、材料:莲子20克,百合20克,小米30克,糯米40克,水1500毫升,冰糖适量。2、小米与糯米洗净,百合洗净,莲子洗净,去心。3、取砂锅放适量清水,放下小米与糯米,放下莲子,大火煮开,小火40分钟。4、放下百合,大火煮开,小火8分钟左右。5、放适量冰糖,搅拌均匀即可。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...
百合莲子粥里面放什么呢?
百合莲子粥的做法 1、把准备好的百合干加工成粉末状备用,如果是鲜百合直接用清水洗净,掰成小块备用就可以。2、把莲子放在温水里面浸泡三个小时左右,让它变软备用,另外把枸杞子也要用温水泡一下,取出时清洗干净备用。3、把大米用清水淘净,和处理好的百合与莲子一起放入到锅中,再加入适量的清水...
莲子怎么样煮粥才好喝?
大枣莲子百合煮粥 做法:(1)将大枣、百合干泡开洗净;莲子泡开(可根据个人口味去芯);大米淘净。(2)将上述原料放入锅内,小火煮烂成粥即成 功效:营养滋补增强食欲 莲子银耳粥 备料:莲子100克,银耳20克,冰糖200克,香米100克,红枣数枚。做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病患者...