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莲子的吃法和做法大全

发布网友 发布时间:2022-03-02 12:29

我来回答

15个回答

热心网友 时间:2022-03-02 13:58

莲子是一种纯天然又平价的美好食物,即滋补又美味,除鲜生食外,可做成冰糖莲子、密饯莲、煮粥成羹,还可做成糕点、汤等,均为鲜美味绝的好食品。

煮莲子的方法:

千万不要用水泡发莲子,尤其是冬天。

2.等水烧开后,放入用热水清洗后的莲子。

3.普通的锅具需大火煮四十分钟可煮糯。

4.高压锅是神器,放入高压锅压好锅盖,大火烧开后打小火状态一刻钟即可煮糯。


                    《莲子百合猪骨汤》

                     ―加入红枣和枸杞

                     很适合这个季节食饮

做法:猪骨焯水,放水姜片大火煲30分钟后→放莲子红枣百合→转中火煲40分钟后→放枸杞转小火煲10分钟→完成

                 《莲子花生猪肚汤》

做法:1,准备食材,猪肚一个,排骨500克,红枣10颗,莲子50克,花生50克,姜片。

2,排骨焯水,猪肚洗净切片

3,汤锅放排骨,猪肚,姜片,花生,红枣,加水一起煲15分钟,水开后放莲子一起煲,15分钟大火转中火40分钟,再转小火60分钟熟。

热心网友 时间:2022-03-02 15:16

点子的吃法和做法大全嗯,点子的话肯定是放银耳里面一起吃一起煮,这样做出来的帘子又好又好吃又美味又有营养。

热心网友 时间:2022-03-02 16:51

莲子最好的吃法就是炖炖莲子是非常好的,最好的话要跟白木耳一起炖,这个是非常有滋养性质的,因为莲子的话,炖的时候要时间久

热心网友 时间:2022-03-02 18:42

莲子可以生吃,也可以煮汤,做法很简单,直接扔进你煮了汤里面,祝你连着吃的时候要去芯,这样才没有苦味。

热心网友 时间:2022-03-02 20:50

莲子如果是新鲜刚摘采摘下来的话,可以直接生吃,莲心也可以,晒干之后泡茶是一个去火很好的东西,也可以把莲子和小米大米煲粥来喝。

热心网友 时间:2022-03-02 23:15

莲子做法和吃法大全的话,最好还是下载一个下厨房APP,有各种莲子的做法。

热心网友 时间:2022-03-03 01:56

莲子的吃法和做法的大全连词就是冻汤,吃冻肉汤啊,东鸡蛋汤啊,都可以放店子里面啊,连字幕稳啊,莲子银耳汤啊!

热心网友 时间:2022-03-03 04:54

莲子最简单也是营养价值最高的做法,就是做粥喝,可以与其他比如花生等一起做八宝粥喝

热心网友 时间:2022-03-03 08:09

莲子的吃法一般情况下可以做莲子羹,或者是用链子和其他的米类做成粥之类的

热心网友 时间:2022-03-03 11:40

莲子的吃法多种多样,可以用来煮粥,可以做菜,你就看自己喜欢什么口味。

热心网友 时间:2022-03-03 15:28

子的吃法和做法大全,一般莲子跟白木耳可以顿汤,也是蛮好吃。

热心网友 时间:2022-03-03 19:33

莲子有很多益处,常见的就是做银耳莲子羹,做之前先将莲子浸泡一下,将泡发的银耳、莲子、红枣洗净放入锅里煮,直至莲子软烂、汤成黏稠状,再放些冰糖即可。

热心网友 时间:2022-03-03 23:54

你要怎么吃法和做法大全 名字一定不要沉迷在里面 做比较空 用银耳莲子汤煮出来的挺好吃

热心网友 时间:2022-03-04 04:32

莲子的很多吃法都是可以的,比如说我们可以煲粥,也可以做汤,莲子的营养价值特别高。

热心网友 时间:2022-03-04 09:27

莲子可以和大米,加上红豆,还有糯米,花生,大枣一起熬莲子粥喝。
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