经常玩手机到深夜，眼睛看东西有点晃动，模糊不清
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发布时间：2022-04-22 05:45
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时间：2023-10-02 07:46
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第一招：闭眼休息
玩手机持续时间超过2小时，再看别的东西时，会感觉视线模糊。此时，最好立即闭眼，让眼睛适当休息一会。刚闭眼时会有轻微的干涩刺痛，等眼睛完全适应直到没有不适感。
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第二招：转动眼球
闭眼后不要着急睁开，先让眼睛转起来，可以顺时针转动3圈，逆时针转动3圈，重复3-5次。转动时速度要先慢后快，本身有近视的人不要用蛮力高速转动，以免造成视网膜脱离。
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第三招：远眺绿色植物
远眺能调节晶状体，而绿色植物反射出来的光线对人的眼睛比较适合。可以给大脑产生一种良*，使紧张的情绪得到放松，绿色还能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线。所以，远眺绿色植物能消除眼睛疲劳，给人以舒适的感觉。
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第四招：滴眼药水
可以去药店买一瓶润眼液，每次感觉眼睛干涩时滴1-2滴眼药水缓解。滴完眼药水就能感觉眼睛变得明亮了，不过并不建议经常用眼药水，这样容易形成依赖。
我眼睛玩手机,现在眼睛看东西看不清,像花了一样,有重影,全近视还是散 ...
回答：病情分析:您目前有视物模糊症状,考虑有近视等屈光不正情况,与您不良用眼习惯有直接关系。<br/>意见建议:应到医院眼科进行详细检查,如裸眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科常规裂隙灯及眼底镜检查,明确视力下降的具体原因,针对病因给予相应的治疗。如果确实有真性近视等情况,则要佩戴合适的眼镜,防止...
为什么经常看手机后,眼睛会越来越模糊?
眼睛越来越模糊的原因是因为长时间的看手机，对自己的眼部有了长期的刺激，引起的视力下降造成视力模糊的症状 。视物模糊表现为视物不清、重影或模糊一片，所以还是需要注意我们的用眼的程度，不要再关灯的情况下玩手机，也不要长时间的使用电子产品，自己在日常生活中也可以休息一下缓解，如果眼睛模糊是...
玩手机玩的太多,眼睛看东西模糊不清,该怎么办?
让眼睛休息一下，或者小睡一会儿，不要用眼过度。
长时间玩手机看东西模糊
长时间玩手机眼睛看东西模糊不清一般是由于视力疲劳引起的。看手机时距离都比较近，眼睛需要通过调节，才能使手机的影像清晰的成像在视网膜上，距离越近需要的调节就越多，而眼球的调节是有限度的，超出了眼球本身的调节限度，或者看近时间长了，就会出现疲劳，调节力下降，调节力就不够用了，使视网膜上...
经常玩手机,现在眼睛看东西感觉东西有点雾,咋回事,该咋整?
眼睛疲劳所致，眼睛上会起一层翳，较多的话还会形成小块在眼睛里，可以拨出来，尽量不要长时间看手机，而且容易导致眼睛近视和干眼症的出现。注意休息，改善这个毛病。
玩手机时间长了,眼睛模糊是怎么回事?
1、玩手机持续时间超过2小时，再看别的东西时，会感觉视线模糊。此时，最好立即闭眼，让眼睛适当休息一会。刚闭眼时会有轻微的干涩刺痛，等眼睛完全适应直到没有不适感。2、闭眼后不要着急睁开，先让眼睛转起来，可以顺时针转动3圈，逆时针转动3圈，重复3-5次。转动时速度要先慢后快，本身有近视的...
长时间玩手机,不玩之后,我感觉眼睛看东西有点模糊,站起来会突然晕一下...
看远去的物景或闭睛养神。脖子前后左右远动。原因长时间低头会使头脑供血不好，手机屏幕亮及精彩会使人的眼睛忘记眨眼湿蕴眼球及瞳孔，角膜，虹膜等是长密度不休息使得突然新环境转移它们来不及转换导致视野模糊。
...有点模糊,看人10米以外就看不清脸,是不是总玩手机经常喝酒的原因_百 ...
眼睛看不清东西，视线模糊的原因有：1、长期熬夜、睡眠不足引起 2、玩手机时间过长导致；3、食用大蒜过多引起；4、肝部出现问题引起 如果排除前面3点的话，那建议使用角鲨烯辅助调理一下即可。
眼睛对着手机时间太长,以至于看东西模糊,有种睁不开眼的感觉 怎么...
这个问题很危险呀！首先，立马改掉这种长时间对手机的习惯！可以换一个非智能手机使用！然后闭眼休息，同时可以用热茶水洗脸，用热毛巾敷在眼睛上，睡一睡觉，尽量不要再对着手机、电脑屏幕了。然后，进行一些户外活动。可以出去踏青呀什么的，多出去登高，望远，看绿色植物。最后，眼睛是非常非常非常重要的...
