有没有😭月经总是推迟的小伙伴。我有时候一个多月来一次，有时候两个月，是什么原因啊。
发布网友
发布时间：2022-05-29 17:37
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热心网友
时间：2023-10-29 09:51
月经推迟，有以下几个原因：
饮食不规律，作息时间不规律；
是否有遗传史，月经期间的量、颜色如何，是否是气血虚；
建议：
减少冰冷食物的摄入，比如冰淇淋、冷饮料，调整睡眠时间，让自己睡眠保证充足；
如果无遗传原因，建议可看中医吃中药调节；
建议做个彩超，预防囊肿类的疾病。
热心网友
时间：2023-10-29 09:51
月经不调，也就是内分泌失调。
要调经，个人意见就是开中药调理，西药的话副作用很大。吃两个月月经基本就正常了。
平时少吃辛辣刺激的食物，月经期更是不能吃，注意保暖。
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