芹菜炒腊肠的做法
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发布时间：2022-05-27 04:47
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热心网友
时间：2023-10-09 01:33
毛芹菜还是芹菜，但是毛芹菜的茎要比芹菜细小点，比大芹菜的口感好，香。比较适合包饺子。
今天分享一个毛芹炒腊肠的做法，这道菜主要是少油，清淡，毛芹菜含铁量较高，缺铁性贫血的朋友最好多吃点，药补不如食补。
毛芹菜一把，摘干净以后用清水冲洗，切成2.5厘米左右的段，放在盘中。
广式腊肠洗净后斜切成片，装在盘中。
大葱一段，斜切成马蹄片。
生姜一块，切成菱形片，抓入一把红干椒。
锅里烧水，开大火把水烧开，把芹菜倒入焯水30秒后 捞出沥干水分。
继续烧水，然后再倒入腊肠，把腊肠焯水20秒就可以捞出控水，捞出腊肠后尽快用凉水冲洗。
腊肠焯一下水能煮的更干净。
锅内加入植物油，倒入葱，姜红干椒翻炒。
把葱姜爆香以后，倒入腊肠，翻炒几下后倒入料酒。
把料酒翻匀以后，倒入芹菜继续大火翻炒，加入生抽，食盐，胡椒粉，白糖，翻炒化开调料以后，勾入水淀粉。
开大火收汁，临出锅的时候，加入辣椒红油，再然后就可以出锅装盘。
好了，这道毛芹炒腊肠就做好了，香辣清脆，下饭好吃。
