哪些食物含有维生素c最多
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发布时间:2022-05-27 05:28
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时间:2023-10-09 11:35
1. 刺梨[茨梨,木梨子] (维生素C含量:2585)
2. 酸枣 (维生素C含量:900)
3. 柿叶茶 (维生素C含量:866)
4. 甜椒(脱水) (维生素C含量:846)
5. 掐不齐[鸡眼草,牛黄草] (维生素C含量:270)
6. 枣(鲜) (维生素C含量:243)
7. 沙棘 (维生素C含量:204)
8. 白菜(脱水) (维生素C含量:187)
9. VC橘汁 (维生素C含量:187)
10. 黑醋栗[黑加仑] (维生素C含量:181)
11. 扁蓄菜[竹节草] (维生素C含量:158)
12. 野苋菜[假苋菜] (维生素C含量:153)
13. 辣椒(红,小) (维生素C含量:144)
14. 酢浆草[酸酸草,酸溜溜] (维生素C含量:127)
15. 油菜(脱水) (维生素C含量:124)
16. 俉芛粕[翌饪ㄛ媪珔] (维生素C含量:118)
17. 苜蓿[草头,金花菜] (维生素C含量:118)
18. 沙参叶[白参] (维生素C含量:104)
19. 蜜枣(无核) (维生素C含量:104)
20. 土三七[景天三七] (维生素C含量:90)
21. 鸭跖草[竹叶菜,淡竹叶] (维生素C含量:87)
22. 碱蓬[棉蓬,猪毛菜] (维生素C含量:86)
23. 菜花(脱水)[脱水花椰菜] (维生素C含量:82)
24. 菠菜(脱水) (维生素C含量:82)
25. 浓缩橘汁 (维生素C含量:80)
26. 大蒜(脱水) (维生素C含量:79)
27. 萝卜缨(白) (维生素C含量:77)
28. 芥蓝[甘蓝菜,盖蓝菜] (维生素C含量:76)
29. 茴芹 (维生素C含量:76)
30. 香菜(脱水) (维生素C含量:75)
31. 酸刺 (维生素C含量:74)
32. 食用黄麻 (维生素C含量:73)
33. 芥菜(大叶)[盖菜] (维生素C含量:72)
34. 甜椒[灯笼椒,柿子椒] (维生素C含量:72)
35. 鱼腥草[蕺菜,臭菜] (维生素C含量:70)
36. 番石榴[鸡矢果,番桃] (维生素C含量:68)
37. 豌豆苗 (维生素C含量:67)
38. 油菜薹[菜薹] (维生素C含量:65)
39. 野葱[沙葱,麦葱] (维生素C含量:64)
40. 固体桔子饮料 (维生素C含量:63)
41. 苦苦菜 (维生素C含量:62)
42. 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] (维生素C含量:62)
43. 余柑子[油柑子] (维生素C含量:62)
44. 辣椒(青,尖) (维生素C含量:62)
45. 菜花[花椰菜] (维生素C含量:61)
46. 枸杞菜[枸杞,地骨] (维生素C含量:58)
47. 红菜薹[紫菜薹] (维生素C含量:57)
48. 汤菜 (维生素C含量:57)
49. 苦瓜[凉瓜,癞瓜] (维生素C含量:56)
50. 白薯叶[甘薯叶] (维生素C含量:56)
51. 独行菜 (维生素C含量:55)
52. 蜜枣 (维生素C含量:55)
53. 小旋花[狗儿蔓] (维生素C含量:54)
54. 乐陵枣 (维生素C含量:54)
55. 红果[山里红,大山楂] (维生素C含量:53)
56. 豆瓣菜[西洋菜,水田芥] (维生素C含量:52)
57. 败酱[胭脂麻] (维生素C含量:52)
58. 西兰花[绿菜花] (维生素C含量:51)
59. 芥菜(小叶)[小芥菜] (维生素C含量:51)
60. 萝卜缨(小萝卜) (维生素C含量:51)
61. 麦瓶草[米瓦罐] (维生素C含量:49)
62. 香菜[芫荽] (维生素C含量:48)
63. 大白菜(白梗)[黄芽白] (维生素C含量:47)
64. 苋菜(绿) (维生素C含量:47)
65. 蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶] (维生素C含量:47)
66. 草莓[洋莓,凤阳草莓] (维生素C含量:47)
67. 番杏[夏菠菜,新西兰菠菜] (维生素C含量:46)
68. 香茅 (维生素C含量:46)
69. 乌菜[乌塌菜,塌棵菜] (维生素C含量:45)
70. 芦笋[石刁柏,龙须菜] (维生素C含量:45)
71. 独行菜(宽) (维生素C含量:45)
72. 水萝卜[脆萝卜] (维生素C含量:45)
73. 白菜薹[菜薹,菜心] (维生素C含量:44)
74. 藕[莲藕] (维生素C含量:44)
75. 刺儿菜[小蓟,蓟蓟菜] (维生素C含量:44)
76. 珠茶 (维生素C含量:44)
77. 荠菜[蓟菜,菱角菜] (维生素C含量:43)
78. 牛至 (维生素C含量:43)
79. 桂圆 (维生素C含量:43)
80. 木瓜[番木瓜] (维生素C含量:43)
81. 胡萝卜缨(红) (维生素C含量:41)
82. 萝卜缨(青) (维生素C含量:41)
83. 荔枝 (维生素C含量:41)
84. 苤蓝[玉蔓菁,球茎甘蓝] (维生素C含量:41)
85. 甘蓝[圆白菜,卷心菜] (维生素C含量:40)
86. 香椿[香椿芽] (维生素C含量:40)
87. 毛核桃 (维生素C含量:40)
88. 节瓜[毛瓜] (维生素C含量:39)
89. 地肤[益明,扫帚苗] (维生素C含量:39)
90. 豆角(白) (维生素C含量:39)
91. 黄麻叶 (维生素C含量:37)
92. 薤白[小根蒜,山蒜,团蒜] (维生素C含量:36)
93. 油菜 (维生素C含量:36)
94. 白花桔梗 (维生素C含量:36)
95. 栗子(熟)[板栗] (维生素C含量:36)
96. 木薯 (维生素C含量:35)
97. 蒜苗 (维生素C含量:35)
98. 桔柑子[宽皮桂] (维生素C含量:35)
99. 金桔[金枣] (维生素C含量:35)
100. 黄皮果 (维生素C含量:35)
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时间:2023-10-09 11:36
柠檬含量比较多的,被称为美白皇后尼,苹果啊,一些绿叶都有的
热心网友
时间:2023-10-09 11:36
比较多,常见的有胡萝卜·西红柿·等等