腰椎间盘突出微创手术需要在家恢复多久能上班呢,望回复

发布网友发布时间：2022-05-27 02:22

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热心网友时间：2024-11-02 16:10

一般在家休息3-4周，就可以上班。但要求多躺少坐，如果是坐位工作的话，可以每坐30分钟，就起来走走，转转，不要做矮凳子，减少弯腰，卧硬板床，不要再睡席梦思床了。要求3个月不要负重劳动。出院后可以继续佩戴腰围4周，晚上睡觉时必须解开，不然，会引起腰肌萎缩。早上、晚上可以练习倒着走，就是向背面走，要求挺胸、步子稍微夸大一点，走慢一点，每次走15分钟，也要量力而行，感觉累了，走不动了，就需要休息，不要走了。这个主要是为了加强腰背肌锻炼。你放心，我是做这个专业的医生。我们也在大量做微创腰椎间盘手术。如果你有什么问题，可以继续问，

热心网友时间：2024-11-02 16:10

腰椎间盘做微创手术的话射频和小针刀之类的，至少也得休息一个月。像经皮髓核摘除和椎间孔镜髓核摘除这一类的手术，最好在家静养三个月，没有情况之后在考虑上班的问题。