早晨喝蜂蜜柠檬水好吗???

发布网友发布时间：2022-05-27 08:31

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 05:29

空腹喝些蜂蜜水就好。排毒，而且长时间喝还能淡化痘印，皮肤变得更好

热心网友时间：2023-10-13 05:30

你好，针对你的情况。其实早上食用喝蜂蜜柠檬水是非常有益身体健康的。因为，蜂蜜具有清肠道的作用，可以将以前肠道内的杂物清理好。但是，早上喝柠檬水却不是很好。因为柠檬呈酸性，
早上胃里空空如也，又喝了带酸性的柠檬水，对肠道也会造成一种损害。所以，可以早上喝蜂蜜水，然后下午喝柠檬水，不仅保护了自己的肠胃，也达到了养生的效果。

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