躺着看电视有哪些危害?

发布网友发布时间：2022-05-27 11:08

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热心网友时间：2023-10-18 11:19

躺着看电视还容易使*脑中枢神经系统进入抑制状态，呼吸血液循环减慢，大脑的思维和记忆力减退，造成抑制和兴奋的失调，

从而使人发生失眠、神经衰弱以及腰背疼等疾病。此外，躺着看电视，眼睛的视线与电视机屏幕往往不能在一个水平线上，这就需要用眼睛去调节，时间一长，就会引起眼睛外的上下直肌和眼球内的睫状肌产生痉挛性收缩，甚至出现视力下降等现象，如若经常这样，还容易发生斜视。

扩展资料：

长时间靠在床上看书、看电视等不良姿势会使颈椎正常向前的生理曲度消失甚至弯向反方向，从而会因颈部脊柱椎间韧带损伤而致该段脊柱失稳。

另外，长时间保持这样的姿势，某些肌肉、肌腱为了维持人体重心的平衡，会一直处于紧张状态，导致局部缺血、缺氧，长期如此，造成整个颈背肌的僵硬痉挛等疲劳状态。

参考资料来源：人民网-小心！英女子躺着看电视致中风左半身无法动弹

凤凰网-长期躺着看电视最伤颈椎

热心网友时间：2023-10-18 11:20

躺着看电视还容易使*脑中枢神经系统进入抑制状态，呼吸血液循环减慢，大脑的思维和记忆力减退，造成抑制和兴奋的失调，从而使人发生失眠、神经衰弱以及腰背疼等疾病。此外，躺着看电视，眼睛的视线与电视机屏幕往往不能在一个水平线上，这就需要用眼睛去调节，时间一长，就会引起眼睛外的上下直肌和眼球内的睫状肌产生痉挛性收缩，甚至出现视力下降等现象，如若经常这样，还容易发生斜视。