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打沙袋减肥,能减肥吗,打沙袋消耗的热量,卡路里
发布网友
发布时间:2022-05-29 06:46
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热心网友
时间:2023-10-09 21:02
打沙袋可以减肥,主要是练习的量足够,时间足够长,才可以更好的减肥。
热心网友
时间:2023-10-09 21:02
当然,当运动量消耗的卡路里超过你摄入的量就能减肥,所以说不管什么运动都是可以的
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