我感到很累很累!!!

发布网友 发布时间：2022-05-29 06:38

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共5个回答

热心网友 时间：2023-10-09 17:19

从每天一睁眼开始起，就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对
你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等.希望你天天快乐!
除非你愿意选择快乐
只有愿意接受才能快乐的生活
希望你能快乐的度过每一天

热心网友 时间：2023-10-09 17:19

我想第一可能你有一点自卑；第二你生活比较安逸，没有不得不出去做什么的现由；三是接触的人少，沟通的机会少；第四你本人自尊心比较强，什么事有点不服输的感觉。另外你是不是特不喜欢被人管啊，不喜欢现在人不诚信的一面是吧，害怕人与人之间的复杂关系，而且特喜欢按自己的意愿自由自在的生活，我说的对吗。其时你和我比前非常的象。现在我也有一些这样，所以很能理解你现在的状态。你这个人其时是有潜力的：只是你可能对一些人或事由于沟通的少所以不太感到兴趣罢了，时间长了就感觉什么都不关心，与自己没关，其时不然，你要试着多出去，少在家，只要是出去了就是好事，就会有收益，其次多交朋友，多沟通，时常提醒自己要改变自己，时间长了就会好的。只要处事自由了，心情就好了，自信心就有了，自然就不累了。

热心网友 时间：2023-10-09 17:20

这是因为你对自己没信心的原因,我来教你一个办法提高自信心,你可以对自己自我催眠,其实心理医生的治疗方法和我差不多,不妨一试.
自我催眠可以令你的身心完全放松，只需几分钟，你就能精神百倍，重燃学习热情。”
以下是具体办法：
第一步：闭上双眼，让呼吸变得缓而深。
第二步：定个目标，然后投入其中。比如，在心里想：我很能干，对今年的高考非常有信心。
第三步：默数。（从一到一百，再从一百到一。）
第四步：重复以上步骤，直到心无旁骛，全部身心都集中于自己定的目标上。
睁开眼睛，你会发现自己的情绪涣然一新，积聚起来饱满的热情投入到学习中去。
祝你成功！！！

热心网友 时间：2023-10-09 17:20

自闭正！你出门被总在家里呆者着，我以前也有点象你说的，但我上班就漫漫那改过来了，你就是接触的人少要和朋友多交流，和你的朋友多接触，和大家玩，找份工作，你也是闲的发慌，你就想我得挣钱！！走出家门把，那怕到公园呆一会看看热闹对你都回有好处！！我这是第一次打了这摸多字。有错字的地方请原谅！希望你早日摆脱困境。

热心网友 时间：2023-10-09 17:21

多与人接触一下,多聊聊可以改变你自己,
我以前也是一个很内向的人,我从11岁开始就离开了家
住在亲戚家上学,到了高中我就是一个人独立生活了
接触的人多了,现在懦弱~~胆小不会出现了
相反的现在的我开朗多了,什么事都能勇敢的面对`!
多出去走走,多交些朋友,
希望你也能和我一样开朗!~!!