发布网友 发布时间:2022-05-29 06:18
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热心网友 时间:2023-10-09 08:49
在生活中,随着现在市民的生活水平不断提高,人们的饮食也变得越来越好了。人群的肥胖比例也随之增加,为此人们想了很多方法,所以,一些减肥机构也都露出水面,成了人们的必去场所。小裴就是其中之一。
小裴介绍,自己今年22岁,体重却有240斤。上个月,他在一个视频平台上偶然发现扬州一个减脂营的账号,上面有不少学员减肥成功的案例。9月6日,小裴立赶到扬州,花6600元报名签约加入了减脂营。随后,小裴开始了封闭式的减肥训练。然而,连接数日的大运动量和减肥餐让小裴感到很不适应。上周的一天,他实在馋得不行,就到训练营旁的超市买了火腿肠吃,还分给了同在训练营减肥的室友, 不料被教练逮个正着,罚他进行了加练。9月19日,小裴又因为外出透气被发现。这回,教练说什么都要开除他,6600元的费用也一分不退。小裴的教练表示,小裴连连犯错,而且影响其他学员, 为了训练营的减肥效果,他们必须加以处置,以儆效尤,“三番五次给他们开会,不能吃东西,逮到开除的,如果觉得我们的错,觉得不合法,我们来承担这个责任。”
减脂营负责人表示,像这样犯错中途被开除的不止一个,因为来的都是“减肥困难户”,他们必须严格管束。这位负责人还强调,虽说严格,但绝非*,而是会根据不同人的情况,制定减肥方案,“饿的时候,有些脱脂牛奶、黄瓜、生菜,这些东西是可以给他们吃的,不是一个月都不能出去,只要减得好,可以放假出去吃点东西,当做奖励餐。”尽管如此,法律界人士却表示,基于减肥的目的,减脂营可以指定相关规定,用以管束和惩戒学员。但双方订立的合同中相关条款显失公平,也不具法律效力,并不能因为学员吃火腿肠、私自外出,就解除合同, 而且一分钱都不退。经过协商,减脂营已经退还部分费用,小裴已经返回青岛。
参加减肥训练营可能是一个办法,不过健康的身体更是“水滴石穿“靠良好的运动习惯所养成。减肥一定要牢记以下几点:
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。
2 、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量,对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖,是错误的。
3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分,是人的营养元素中重要的组成部分,多食会发胖。
4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则 是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。
热心网友 时间:2023-10-09 08:50
这个本来就很正常,他们的做法我觉得确实不好。热心网友 时间:2023-10-09 08:50
如果协议里有规定的话做法是不欠妥的,如果没有规定是有些不合理的。热心网友 时间:2023-10-09 08:51
训练营这种做法是正确的,毕竟最后减肥不成功会有损名誉。热心网友 时间:2023-10-09 08:51
如果因为偷吃被开除,这样的做法是挺严格的。