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蕃石榴吃多了好不好?
发布网友
发布时间:2022-05-29 09:36
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个回答
热心网友
时间:2023-10-14 15:52
番石榴中含有多种人体所需的营养成分,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等,还因富含维生素C而备受人们青睐,能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的疾病,还具有降血糖的功效。但是,因番石榴含有鞣质,多食容易导致便秘。
热心网友
时间:2023-10-14 15:52
吃太多 便秘
热心网友
时间:2023-10-14 15:53
没什么不好
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