内心绝望时如何重新找到活着的意义?
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发布时间：2022-05-29 05:42
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热心网友
时间：2023-10-08 18:51
当面临生活意外的打击，跌到人生谷底的时候，人往往会萌生寻死的念头。
要让自己重新面对生活，需要有一个外部力量来改变我们的应激反应，从而激活自己潜意识中的生存*。
来给你讲个小故事作为启发。
90后妹子小陈，20出头就赚得人生第一桶金两百万。结果被朋友拿去投资，一个月蒸发成两万。瞬间她从神位跌到尘埃里，亲朋好友的态度突然从膜拜到羞辱嘲弄。她心灰意冷，丧失了对生活的信心。
失去信仰的小陈选择到沙漠无人区徒步，那是一个死神频繁光顾的地方。
她想，既然都是要逃避现实，不如选择把自己置身于比陷入现实生活泥沼更危险的环境里，通过这个极端的方式，来寻找自我，靠近自我，在绝望寻找中向死而生的力量。
他背着25公斤的水，帐篷，食物，独自一人走入炙烤肉体的沙漠，晚上裹紧睡袋独自对抗-20多度的寒冷。
在白天太阳风沙下，脸上身上涂满盐和沙子，她开始无比怀念城市生活每天洗澡的热水。
在看不清方向只能凭感觉摸索的沙漠里，她不由得怀念城市里的水泥马路和各种交通指示标志。
吃着自备的干粮喝着矿泉水，她想起了餐馆里美味热腾的美食，和手机app里面一键下单就可以坐等的外卖。
没有人说话，也不能玩手机。平时打发时间的有趣的网页，好看的电视剧，还有各种段子，现在想起来，比起死寂的沙漠，真的是无上的美好和向往。
在一个个无人可诉，月黑风高的夜里，小陈把自己拿出来剖析。她想起了小时候因为考试不好被父亲揍，一气之下离家出走，六年都没回过家。从此靠自己独立更生，在城市中闯荡。想起过去的点点滴滴，渐渐重拾勇气和斗志。
体能的急速下降，看不到沙漠无人区尽头的焦虑，让她对生活中最基本的东西产生了强烈的渴望。
她渴望回到原来的生活原来的城市，渴望与人链接，渴望好好吃一顿热饭，睡一个好觉，与人说说话。
带着强烈的生的渴望，她最终走出了无人区，看到了沙漠边界的石碑。
她最喜欢的一句话:哈姆雷特说过，要忠于自己，做自己,不要让别人来定义你，不要让别人来告诉你,你是谁。
希望这个故事能给你带来灵感，在你绝望的时候给你启发。痛苦只是痛苦，只有加上思考，它才会变的有意义。
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