经常穿高跟鞋走路的危害

发布网友发布时间：2022-04-22 03:48

共4个回答

热心网友时间：2023-11-25 22:39

对踝关节和膝关节的危害：穿高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤；膝关节负荷压力明细增加，所以使退行性骨关节病提前到来；
对腰椎的危害：人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲作用。实际上穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但是由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被忽视。

热心网友时间：2023-11-25 22:39

脚趾关节变形，骨盆前倾，导致膝关节软骨的磨损，诱发膝关节疾病和腰肌劳损

热心网友时间：2023-11-25 22:40

5-7厘米是最受欢迎，最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，*，易行走

热心网友时间：2023-11-25 22:41

常穿高跟鞋会使脚发痛，还会使脚趾变形。你的脚趾变形了？